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Joghurt
Produktfoto: Landfein Joghurt mild ErdbeereMilchprodukteJoghurt
Foto: hohohi / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Norma: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

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in Joghurt

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 557 kcal
  2. Chocballs JoghurtEhrmann · 200 gFür 20 g Protein: 154 statt 557 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Landfein Joghurt mild Erdbeere

1000 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

14 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 103 kcal. Nicht verwechseln: 3,7 % nach Gewicht, 14 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein15 kcal
  • Fett37 kcal
  • Kohlenhydrate50 kcal
  • Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 103 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
3,7 g
Energie
103 kcal
Zucker
12 g
Sättigungmindestens 3,2 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 3,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 135 g aus der Packung
10 g Protein= 270 g aus der Packung
15 g Protein= 405 g aus der Packung
20 g Protein= 541 g aus der Packung
25 g Protein= 676 g aus der Packung
30 g Protein= 811 g aus der Packung
35 g Protein= 946 g aus der Packung
40 g Protein= 1.081 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.216 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.351 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.486 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.622 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker
So viel Protein wie≈ 6 Eier37 g Protein
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker81 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker114 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker130 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker146 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 135 g aus der Packung
10 g Protein= 270 g aus der Packung
15 g Protein= 405 g aus der Packung
20 g Protein= 541 g aus der Packung
25 g Protein= 676 g aus der Packung
30 g Protein= 811 g aus der Packung
35 g Protein= 946 g aus der Packung
40 g Protein= 1.081 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.216 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.351 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.486 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.622 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker
So viel Protein wie≈ 6 Eier37 g Protein
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker81 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker114 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker130 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker146 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Norma laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Joghurt mild Erdbergen 8%, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Erdbeersaft aus Erdbeer saftkonzentrat 1% modifizierte Stalke farbendes Pflanzenkonzentrat: schwarze Karotte, Aroma, Saureregulator: Trinatriumcitrat Lait fermenté au lait entier,sucré, à la fraise, aromatisé Ingredients : lait de vache fermente 82 %, fraises 8 %, sucre, sirop de glucose-fructose, jus de frane a have de concentre 1%, amidon modifie, concentré colorant de carotte noire, arôme, correcteur d'audite citrate trisodique. Jemný jogurts 13 % jahodové směsi, 5% tuku v mléčné složce Složení: jemny jogurt, jahody 8%, cukr, glukózo-fruktózový sirup, jahodová šťáva z jahodového koncentrátu 1%, modifikovany škrob, barvicí rostlinný koncentrát: černá mrkev; aroma, regulator kyselosti: citronan sodný. everbrauchen./A con dartons haltbar bis: siehe Deckelrand Nach avant le

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, mytime.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 3,2 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 3,2 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein1,3 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
  • Menge2,7 von 497 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,911,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 3,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Landfein Joghurt mild Erdbeere?

3,7 g je 100 g, 37 g in der Packung (1000 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 103 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · hohohi / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts