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Obst & Gemüse
Produktfoto: SuppengemüsePflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Sellerie · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 660 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 660 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 660 kcal
Alle 3.300 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Suppengemüse

Natur Liebling · 800 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
1,2 g
Energie
38 kcal
Zucker
4,6 g
Sättigung7,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 435 g aus der Packung
10 g Protein= 869 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.173 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.608 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.043 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.477 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.912 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.347 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 4.781 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.216 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (800 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,6 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier9,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker119 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker179 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 435 g aus der Packung
10 g Protein= 869 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.173 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.608 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.043 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.477 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.912 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.347 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 4.781 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.216 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (800 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,6 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier9,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker119 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker179 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker219 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).

ZutatenAllergen: Sellerie

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie

Zutaten: Möhren, Porree, Petersilie, Sellerie

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?7,2 von 10

Sättigung: 7,2 von 10 · geschätzt.

  • Protein1,2 Punkte3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe2,0 von 27,7 g
  • Menge4,0 von 4263 g Essen
  • Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 7,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

1,2 g je 100 g, 9,2 g in der Packung (800 g) laut Open Food Facts. Das sind 12 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 38 kcal, also 12 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts