Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Norma: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 905 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 905 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 905 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Asia Instant-Nudeln Entenfleischgeschmack
Tao · 340 g(4 × 85 g(77 g Nudeln, 8 g Würzmischung))
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 498 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein44 kcal
- Fett189 kcal
- Kohlenhydrate256 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 489 von 498 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
11 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ226 kcal 947 kJ453 kcal 1.894 kJ679 kcal 2.841 kJ905 kcal 3.788 kJ1.132 kcal 4.736 kJ1.358 kcal 5.683 kJ1.585 kcal 6.630 kJ1.811 kcal 7.577 kJ2.037 kcal 8.524 kJ2.264 kcal 9.471 kJ2.490 kcal 10.418 kJ2.716 kcal 11.365 kJ498 kcal 2.084 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g115 g21 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g11 g
- Kohlenhydrate64 g29 g58 g87 g116 g145 g175 g204 g233 g262 g291 g320 g349 g64 g
- davon Zucker0,5 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,2 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g4,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,6 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g10,5 g12,5 g14,6 g16,7 g18,8 g20,9 g23,0 g25,1 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ226 kcal 947 kJ453 kcal 1.894 kJ679 kcal 2.841 kJ905 kcal 3.788 kJ1.132 kcal 4.736 kJ1.358 kcal 5.683 kJ1.585 kcal 6.630 kJ1.811 kcal 7.577 kJ2.037 kcal 8.524 kJ2.264 kcal 9.471 kJ2.490 kcal 10.418 kJ2.716 kcal 11.365 kJ498 kcal 2.084 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g115 g21 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g11 g
- Kohlenhydrate64 g29 g58 g87 g116 g145 g175 g204 g233 g262 g291 g320 g349 g64 g
- davon Zucker0,5 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,2 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g4,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,6 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g10,5 g12,5 g14,6 g16,7 g18,8 g20,9 g23,0 g25,1 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Norma laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Normakein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja
Zutaten: Teigwaren (91%): Weizenmehl, pflanzliches Öl (Palmöl), modifizierte Kartoffelstärke, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonat, Kaliumcarbonat. Würzmischung (9%): Speisesalz, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat; Weizenmehl, Zucker, Sojasauce (Sojabohnen, Weizen, Maltodextrin, Salz), Hefeextrakt, Aroma, Farbstoff: Zuckerkulör; Entenfleischaroma, Chilipulver, Geschmacksverstärker: Dinatrium-5'-ribonukleotid; Trennmittel: Siliciumdioxid; Karotten, Rapsöl, Schnittlauch, Knoblauchpulver
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Milch, Senf. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11 g × 4 kcal = 44 von 498 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts