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parelo
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Obst & Gemüse
Produktfoto: ApfelrotkohlPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Norma: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 3800 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 3800 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 3800 kcal
Alle 3.312 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Apfelrotkohl

Ernte Krone · 680 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

2 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 19 kcal. Nicht verwechseln: 0,1 % nach Gewicht, 2 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein0 kcal
  • Fett1 kcal
  • Kohlenhydrate14 kcal
  • Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 19 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,1 g
Energie
19 kcal
Zucker
0 g
Bessere Alternativen in allen Ketten
Nährwerte

Nährwerte

5 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 15.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 20.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 25.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 30.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 35.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 40.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 45.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 50.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 55.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 60.000 g, mehr als eine Packung

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 15.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 20.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 25.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 30.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 35.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 40.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 45.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 50.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 55.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 60.000 g, mehr als eine Packung

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Norma laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Normakein Preis
Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Rotkohl 80%, Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat 5%, Zucker, Branntweinessig, Apfelstücke 2%, Speisesalz, Gewürzextrakt

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Obst & Gemüse

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

Mehr entdecken

Kurz gefragt

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,1 g je 100 g, 0,7 g in der Packung (680 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 19 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts