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Obst & Gemüse
Produktfoto: SüßkirschenPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Norma: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2429 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2429 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2429 kcal
Alle 3.235 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Süßkirschen

River Valley · Füllmenge: 680 g Abtropfgewicht: 360 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

3 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,7 g × 4 kcal = 3 von 85 kcal. Nicht verwechseln: 0,7 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein3 kcal
  • Fett2 kcal
  • Kohlenhydrate76 kcal
  • Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 85 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,7 g
Energie
85 kcal
Zucker
16 g
Sättigung3,1 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 3,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 714 g
10 g Protein= 1.429 g
15 g Protein= 2.143 g
20 g Protein= 2.857 g
25 g Protein= 3.571 g
30 g Protein= 4.286 g
35 g Protein= 5.000 g
40 g Protein= 5.714 g
45 g Protein= 6.429 g
50 g Protein= 7.143 g
55 g Protein= 7.857 g
60 g Protein= 8.571 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker113 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 75 Würfelzucker226 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker339 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker451 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker564 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 226 Würfelzucker677 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 263 Würfelzucker790 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 301 Würfelzucker903 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 339 Würfelzucker1.016 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 376 Würfelzucker1.129 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 414 Würfelzucker1.241 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 451 Würfelzucker1.354 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 714 g
10 g Protein= 1.429 g
15 g Protein= 2.143 g
20 g Protein= 2.857 g
25 g Protein= 3.571 g
30 g Protein= 4.286 g
35 g Protein= 5.000 g
40 g Protein= 5.714 g
45 g Protein= 6.429 g
50 g Protein= 7.143 g
55 g Protein= 7.857 g
60 g Protein= 8.571 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker113 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 75 Würfelzucker226 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker339 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker451 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker564 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 226 Würfelzucker677 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 263 Würfelzucker790 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 301 Würfelzucker903 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 339 Würfelzucker1.016 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 376 Würfelzucker1.129 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 414 Würfelzucker1.241 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 451 Würfelzucker1.354 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Norma laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Normakein Preis
Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Süßkirschen, Wasser, Zucker, Säuerungsmittel: Citronensäure.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe1,1 von 22,9 g
  • Menge3,1 von 4118 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,518,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 3,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,7 g × 4 kcal = 3 von 85 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts