Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 761 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 761 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 761 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Noodles
Vitasia · 330 g
je 100 g
- Protein
- 3,6 g
- Energie
- 137 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett24 kcal
- Kohlenhydrate96 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 134 von 137 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
3,6 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.180
von 3.989 in Fertiggerichte
158 Produkte teilen sich Platz 3.180 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,5 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 73 g.
Abzug−0,2Zucker · 2,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (330 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie137 kcal 573 kJ452 kcal 1.892 kJ190 kcal 796 kJ381 kcal 1.592 kJ571 kcal 2.388 kJ761 kcal 3.184 kJ951 kcal 3.981 kJ1.142 kcal 4.777 kJ1.332 kcal 5.573 kJ1.522 kcal 6.369 kJ1.713 kcal 7.165 kJ1.903 kcal 7.961 kJ2.093 kcal 8.757 kJ2.283 kcal 9.553 kJ137 kcal 573 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,7 g8,9 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g2,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g4,0 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g1,2 g
- Kohlenhydrate24 g79 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g24 g
- davon Zucker2,9 g9,6 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g2,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g4,0 g1,7 g3,4 g5,1 g6,7 g8,4 g10 g12 g13 g15 g17 g19 g20 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,95 g3,1 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g10,6 g11,9 g13,2 g14,5 g15,8 g0,95 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (330 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie137 kcal 573 kJ452 kcal 1.892 kJ190 kcal 796 kJ381 kcal 1.592 kJ571 kcal 2.388 kJ761 kcal 3.184 kJ951 kcal 3.981 kJ1.142 kcal 4.777 kJ1.332 kcal 5.573 kJ1.522 kcal 6.369 kJ1.713 kcal 7.165 kJ1.903 kcal 7.961 kJ2.093 kcal 8.757 kJ2.283 kcal 9.553 kJ137 kcal 573 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,7 g8,9 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g2,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g4,0 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g1,2 g
- Kohlenhydrate24 g79 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g24 g
- davon Zucker2,9 g9,6 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g2,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g4,0 g1,7 g3,4 g5,1 g6,7 g8,4 g10 g12 g13 g15 g17 g19 g20 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,95 g3,1 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g10,6 g11,9 g13,2 g14,5 g15,8 g0,95 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis28 Produkte teilen sich Platz 587 von 733
ZutatenAllergene: Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Nudeln (Weizenmehl, Wasser, Reisöl, Speisesalz, Milchsäure, Natriumphosphate, Alpha-Tocopherol), Sauce (Kokosnussmilch (Kokosnuss, Wasser), grüne Currypaste 23% (grüner Chili, Zwiebeln, Knoblauch, Zitronengras, Speisesalz, weißer Pfeffer, Kreuzkümmel), Wasser, Solaöl, Zucker, Karotten, Maiskölbchen, Basilikumblätter, Speisesalz, Glukosesirup, Palmöl, Kaffir-LimettenbIätter, modifizierte Maisstärke, Kreuzkümmel, Sojasaucen-Pulver (Sojabohnen, Speisesalz, Weizen), Koriander, Natriumkaseinat, kupferhaltige Komplexe der Chlorophylle und Chlorophylline
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,5 von 10
Sättigung: 3,5 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge2,2 von 473 g/ml
- ZuckerAbzug 0,22,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Noodles?
3,6 g je 100 g, 12 g in der Packung (330 g) laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Krebstiere, Fisch, Erdnüsse, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,6 g × 4 kcal = 14 von 137 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts