MilchprodukteKäse- Merkmale
- Ei, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 291 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
Brat- und Grilltaler Käse Hot Chili
Grillmeister · 125 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 24 g
- Energie
- 349 kcal
- Zucker
- 0,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein96 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate8 kcal
- davon Zucker1 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 347 von 349 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 27 %
24 g
Protein in 100 g
27 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,9 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 6,9 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie349 kcal 1.460 kJ436 kcal 1.825 kJ73 kcal 304 kJ145 kcal 608 kJ218 kcal 913 kJ291 kcal 1.217 kJ364 kcal 1.521 kJ436 kcal 1.825 kJ509 kcal 2.129 kJ582 kcal 2.434 kJ654 kcal 2.738 kJ727 kcal 3.042 kJ800 kcal 3.346 kJ873 kcal 3.651 kJ349 kcal 1.460 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein24 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g24 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g34 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g27 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g20 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g30 g34 g37 g41 g16 g
- Kohlenhydrate2,0 g2,5 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g2,0 g
- davon Zucker0,2 g0,3 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g1,3 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g1,0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g0,27 g0,54 g0,81 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g1,3 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie349 kcal 1.460 kJ436 kcal 1.825 kJ73 kcal 304 kJ145 kcal 608 kJ218 kcal 913 kJ291 kcal 1.217 kJ364 kcal 1.521 kJ436 kcal 1.825 kJ509 kcal 2.129 kJ582 kcal 2.434 kJ654 kcal 2.738 kJ727 kcal 3.042 kJ800 kcal 3.346 kJ873 kcal 3.651 kJ349 kcal 1.460 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein24 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g24 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g34 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g27 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g20 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g30 g34 g37 g41 g16 g
- Kohlenhydrate2,0 g2,5 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g2,0 g
- davon Zucker0,2 g0,3 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g1,3 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g1,0 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g0,27 g0,54 g0,81 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g1,3 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis74 Käse teilen sich Platz 276 von 663
ZutatenAllergene: Ei, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch
Zutaten: 47% Käse*, 39% Gouda*, Hühnereieiweißpulver**, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Methylcellulose; pflanzliche Öle (Rapsöl, Rapsöl ganz gehärtet), Meersalz, Gewürze, 0,1% Chili, Kräuter, Dextrose, Gewürzextrakte, Zucker, Buchenholzrauch. Kann Spuren von Soja, Senf und Sellerie enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,9 von 10
Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,2 Punkte6,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,6 von 429 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
24 g je 100 g, 30 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 24 g × 4 kcal = 96 von 349 kcal, also 27 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts