Fertiggerichte- Merkmale
- Milch, Sesam · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 177 kcal
- Zucker
- 7,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett132 kcal
- Kohlenhydrate36 kcal
- davon Zucker31 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 172 von 177 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
1 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,2 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 56 g.
Abzug−0,4Zucker · 4,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie177 kcal 741 kJ620 kcal 2.592 kJ885 kcal 3.703 kJ1.770 kcal 7.406 kJ2.655 kcal 11.109 kJ3.540 kcal 14.811 kJ4.425 kcal 18.514 kJ5.310 kcal 22.217 kJ6.195 kcal 25.920 kJ7.080 kcal 29.623 kJ7.965 kcal 33.326 kJ8.850 kcal 37.028 kJ9.735 kcal 40.731 kJ10.620 kcal 44.434 kJ177 kcal 741 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g51 g74 g147 g221 g294 g368 g441 g515 g588 g662 g735 g809 g882 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g4,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g1,4 g
- Kohlenhydrate9,1 g32 g46 g91 g137 g182 g228 g273 g319 g364 g410 g455 g501 g546 g9,1 g
- davon Zucker7,8 g27 g39 g78 g117 g156 g195 g234 g273 g312 g351 g390 g429 g468 g7,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g7,7 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g2,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g4,4 g6,3 g12,6 g18,9 g25,2 g31,5 g37,8 g44,1 g50,4 g56,7 g63,0 g69,3 g75,6 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie177 kcal 741 kJ620 kcal 2.592 kJ885 kcal 3.703 kJ1.770 kcal 7.406 kJ2.655 kcal 11.109 kJ3.540 kcal 14.811 kJ4.425 kcal 18.514 kJ5.310 kcal 22.217 kJ6.195 kcal 25.920 kJ7.080 kcal 29.623 kJ7.965 kcal 33.326 kJ8.850 kcal 37.028 kJ9.735 kcal 40.731 kJ10.620 kcal 44.434 kJ177 kcal 741 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g51 g74 g147 g221 g294 g368 g441 g515 g588 g662 g735 g809 g882 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g4,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g1,4 g
- Kohlenhydrate9,1 g32 g46 g91 g137 g182 g228 g273 g319 g364 g410 g455 g501 g546 g9,1 g
- davon Zucker7,8 g27 g39 g78 g117 g156 g195 g234 g273 g312 g351 g390 g429 g468 g7,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g7,7 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g2,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g4,4 g6,3 g12,6 g18,9 g25,2 g31,5 g37,8 g44,1 g50,4 g56,7 g63,0 g69,3 g75,6 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Sesam
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Sesam; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: 39% chou blanc (Origine Origine: UE et non-UE), huile de colza, eau, 7% poivron (Origine: UE et non-U Origine: UE), vinaigre d'alcool, crème fouettée (lait), sel, 0,45% jaune d'aufam pomme de terre, épices, graine de sésame noir, amidon de pomme de terre, épaississants: gomme guar, gomme Manthane antioxydant: acide ascorbique ; correcteur dlacidité acetates de sodium; conservateur: sorbate de potassium. **Issu de poules élevées au sol. Conserver à +7°C maximum et
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Fertiggerichte
Worauf kommt's dir an?
Mehr Fertiggerichte
Zur Rangliste: Fertiggerichte- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch HallZum Vergleich: Sahnegeschnetzeltes
- Hirsch-Edelgulasch 100 % WildGourmet Wildmanufaktur · tegutZum Vergleich: Hirsch-Edelgulasch 100 % Wild
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,2 von 10
Sättigung: 2,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge1,8 von 456 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,0 g je 100 g, 3,5 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Sesam; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 177 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









