Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 64400 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 64400 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 64400 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,1 g
- Energie
- 322 kcal
- Zucker
- 65 g
Kalorien je 100 g
- Protein0 kcal
- Fett13 kcal
- Kohlenhydrate308 kcal
- davon Zucker260 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 321 von 322 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 0 %
0,1 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 20,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,6Zucker · 20,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie322 kcal 1.347 kJ16.100 kcal 67.362 kJ32.200 kcal 134.725 kJ48.300 kcal 202.087 kJ64.400 kcal 269.450 kJ80.500 kcal 336.812 kJ96.600 kcal 404.174 kJ112.700 kcal 471.537 kJ128.800 kcal 538.899 kJ144.900 kcal 606.262 kJ161.000 kcal 673.624 kJ177.100 kcal 740.986 kJ193.200 kcal 808.349 kJ322 kcal 1.347 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g70 g140 g210 g280 g350 g420 g490 g560 g630 g700 g770 g840 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g
- Kohlenhydrate77 g3.850 g7.700 g11.550 g15.400 g19.250 g23.100 g26.950 g30.800 g34.650 g38.500 g42.350 g46.200 g77 g
- davon Zucker65 g3.250 g6.500 g9.750 g13.000 g16.250 g19.500 g22.750 g26.000 g29.250 g32.500 g35.750 g39.000 g65 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie322 kcal 1.347 kJ16.100 kcal 67.362 kJ32.200 kcal 134.725 kJ48.300 kcal 202.087 kJ64.400 kcal 269.450 kJ80.500 kcal 336.812 kJ96.600 kcal 404.174 kJ112.700 kcal 471.537 kJ128.800 kcal 538.899 kJ144.900 kcal 606.262 kJ161.000 kcal 673.624 kJ177.100 kcal 740.986 kJ193.200 kcal 808.349 kJ322 kcal 1.347 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g70 g140 g210 g280 g350 g420 g490 g560 g630 g700 g770 g840 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,1 g
- Kohlenhydrate77 g3.850 g7.700 g11.550 g15.400 g19.250 g23.100 g26.950 g30.800 g34.650 g38.500 g42.350 g46.200 g77 g
- davon Zucker65 g3.250 g6.500 g9.750 g13.000 g16.250 g19.500 g22.750 g26.000 g29.250 g32.500 g35.750 g39.000 g65 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,8 von 431 g/ml
- ZuckerAbzug 1,620,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 322 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts