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Süßwaren
Produktfoto: Original Sahne Muh-MuhsSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 6248 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 6248 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 6248 kcal
Alle 1.097 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Original Sahne Muh-Muhs

300 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
0,9 g
Energie
297 kcal
Zucker
67 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 527 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.054 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.580 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.107 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.634 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.161 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.687 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.214 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.741 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.268 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.794 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.321 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker201 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker352 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 235 Würfelzucker705 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 352 Würfelzucker1.057 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 470 Würfelzucker1.410 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 587 Würfelzucker1.762 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 705 Würfelzucker2.114 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 822 Würfelzucker2.467 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 940 Würfelzucker2.819 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.057 Würfelzucker3.171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.175 Würfelzucker3.524 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.292 Würfelzucker3.876 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.410 Würfelzucker4.229 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 527 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.054 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.580 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.107 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.634 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.161 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.687 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.214 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.741 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.268 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.794 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.321 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker201 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker352 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 235 Würfelzucker705 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 352 Würfelzucker1.057 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 470 Würfelzucker1.410 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 587 Würfelzucker1.762 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 705 Würfelzucker2.114 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 822 Würfelzucker2.467 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 940 Würfelzucker2.819 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.057 Würfelzucker3.171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.175 Würfelzucker3.524 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.292 Würfelzucker3.876 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 1.410 Würfelzucker4.229 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Zucker, Milch, Glukosesirup, Sahne 4%, Butter, Aroma

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Süßwaren

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,2 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge0,9 von 434 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,822,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,9 g je 100 g, 2,8 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,9 g × 4 kcal = 4 von 297 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts