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Kekse & Gebäck
Produktfoto: SonntagsbrötchenSnacks & SüßesKekse & Gebäck
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Kekse & Gebäck

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 66600 kcal
  2. Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 66600 kcal
  3. Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 66600 kcal
Alle 4.342 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de

Sonntagsbrötchen

Goldähren

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

0 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 333 kcal. Nicht verwechseln: 0,1 % nach Gewicht, 0 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein0 kcal
  • Fett141 kcal
  • Kohlenhydrate154 kcal
  • Sonstiges38 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 333 kcal der Packung.

je 100 g

Protein
0,1 g
Energie
333 kcal
Zucker
3,5 g
Sättigungmindestens 0,6 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 5.000 g
10 g Protein= 10.000 g
15 g Protein= 15.000 g
20 g Protein= 20.000 g
25 g Protein= 25.000 g
30 g Protein= 30.000 g
35 g Protein= 35.000 g
40 g Protein= 40.000 g
45 g Protein= 45.000 g
50 g Protein= 50.000 g
55 g Protein= 55.000 g
60 g Protein= 60.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker350 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 175 Würfelzucker525 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 233 Würfelzucker700 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 292 Würfelzucker875 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 350 Würfelzucker1.050 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 408 Würfelzucker1.225 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 467 Würfelzucker1.400 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 525 Würfelzucker1.575 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 583 Würfelzucker1.750 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 642 Würfelzucker1.925 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 700 Würfelzucker2.100 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 5.000 g
10 g Protein= 10.000 g
15 g Protein= 15.000 g
20 g Protein= 20.000 g
25 g Protein= 25.000 g
30 g Protein= 30.000 g
35 g Protein= 35.000 g
40 g Protein= 40.000 g
45 g Protein= 45.000 g
50 g Protein= 50.000 g
55 g Protein= 55.000 g
60 g Protein= 60.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker350 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 175 Würfelzucker525 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 233 Würfelzucker700 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 292 Würfelzucker875 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 350 Würfelzucker1.050 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 408 Würfelzucker1.225 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 467 Würfelzucker1.400 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 525 Würfelzucker1.575 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 583 Würfelzucker1.750 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 642 Würfelzucker1.925 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 700 Würfelzucker2.100 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: Weizenmehl, Wasser, Margarine (Pflanzliche Öle (Raps), Pflanzliche Fette (Palm), Wasser, Emulgator: Mono-und Diglyceride von Speisefettsäuren; Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure), Weizenkleber, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Weizendextrose, Ethyl Alkohol, Zucker, Speisesalz, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,7 von 430 g/ml
  • ZuckerAbzug 0,11,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,1 g × 4 kcal = 0 von 333 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Weizenkleber, geschätzt rund 6 % des Produkts.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts