Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 315 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 315 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 315 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Le Cassoulet Mitonné
William Saurin · 840 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,3 g
- Energie
- 115 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein29 kcal
- Fett42 kcal
- Kohlenhydrate36 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Sonstiges8 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 115 kcal der Packung.
So entstehen 25 %
7,3 g
Protein in 100 g
25 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
5,1 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 87 g.
kein AbzugZucker · 0,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (840 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie115 kcal 481 kJ966 kcal 4.042 kJ79 kcal 330 kJ158 kcal 659 kJ236 kcal 989 kJ315 kcal 1.318 kJ394 kcal 1.648 kJ473 kcal 1.977 kJ551 kcal 2.307 kJ630 kcal 2.636 kJ709 kcal 2.966 kJ788 kcal 3.296 kJ866 kcal 3.625 kJ945 kcal 3.955 kJ115 kcal 481 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g61 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,7 g39 g3,2 g6,4 g9,7 g13 g16 g19 g23 g26 g29 g32 g35 g39 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g15 g1,2 g2,5 g3,7 g4,9 g6,2 g7,4 g8,6 g9,9 g11 g12 g14 g15 g1,8 g
- Kohlenhydrate8,9 g75 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g8,9 g
- davon Zucker0,6 g5,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g32 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g29 g31 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,81 g6,8 g0,55 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,7 g0,81 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (840 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie115 kcal 481 kJ966 kcal 4.042 kJ79 kcal 330 kJ158 kcal 659 kJ236 kcal 989 kJ315 kcal 1.318 kJ394 kcal 1.648 kJ473 kcal 1.977 kJ551 kcal 2.307 kJ630 kcal 2.636 kJ709 kcal 2.966 kJ788 kcal 3.296 kJ866 kcal 3.625 kJ945 kcal 3.955 kJ115 kcal 481 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g61 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,7 g39 g3,2 g6,4 g9,7 g13 g16 g19 g23 g26 g29 g32 g35 g39 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g15 g1,2 g2,5 g3,7 g4,9 g6,2 g7,4 g8,6 g9,9 g11 g12 g14 g15 g1,8 g
- Kohlenhydrate8,9 g75 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g8,9 g
- davon Zucker0,6 g5,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g32 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g29 g31 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,81 g6,8 g0,55 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,7 g0,81 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?5,1 von 10
Sättigung: 5,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,0 Punkte6,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,3 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,5 von 487 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Le Cassoulet Mitonné?
7,3 g je 100 g, 61 g in der Packung (840 g) laut Open Food Facts. Das sind 25 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 115 kcal, also 25 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · lilaslmrch / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts