Fertiggerichte- Merkmale
- Sellerie · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 959 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 959 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 959 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Griechisch – Djuvec Reis
Uncle Ben's · 250 g
je 100 g
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 163 kcal
- Zucker
- 1,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate120 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 161 von 163 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
3,4 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.453
von 3.989 in Fertiggerichte
122 Produkte teilen sich Platz 3.453 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,1 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 61 g.
Abzug−0,1Zucker · 1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie163 kcal 682 kJ408 kcal 1.705 kJ240 kcal 1.003 kJ479 kcal 2.006 kJ719 kcal 3.009 kJ959 kcal 4.012 kJ1.199 kcal 5.015 kJ1.438 kcal 6.018 kJ1.678 kcal 7.021 kJ1.918 kcal 8.023 kJ2.157 kcal 9.026 kJ2.397 kcal 10.029 kJ2.637 kcal 11.032 kJ2.876 kcal 12.035 kJ163 kcal 682 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g7,5 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g40 g44 g49 g53 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g0,4 g
- Kohlenhydrate30 g75 g44 g88 g132 g176 g221 g265 g309 g353 g397 g441 g485 g529 g30 g
- davon Zucker1,6 g4,0 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g3,5 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g25 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,63 g1,6 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,6 g5,6 g6,5 g7,4 g8,3 g9,3 g10,2 g11,1 g0,63 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie163 kcal 682 kJ408 kcal 1.705 kJ240 kcal 1.003 kJ479 kcal 2.006 kJ719 kcal 3.009 kJ959 kcal 4.012 kJ1.199 kcal 5.015 kJ1.438 kcal 6.018 kJ1.678 kcal 7.021 kJ1.918 kcal 8.023 kJ2.157 kcal 9.026 kJ2.397 kcal 10.029 kJ2.637 kcal 11.032 kJ2.876 kcal 12.035 kJ163 kcal 682 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g7,5 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g40 g44 g49 g53 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g0,4 g
- Kohlenhydrate30 g75 g44 g88 g132 g176 g221 g265 g309 g353 g397 g441 g485 g529 g30 g
- davon Zucker1,6 g4,0 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g3,5 g2,1 g4,1 g6,2 g8,2 g10 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g25 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,63 g1,6 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,6 g5,6 g6,5 g7,4 g8,3 g9,3 g10,2 g11,1 g0,63 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Sellerie
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie
Zutaten: Riz long grain précuit à la vapeur (71%), tomates (18%), poivrons rouges (3,7%), huile de tournesol, pois (1,9%), poivrons verts (1,7%), carottes, jus de citron, arômes naturels (contient céleri), tomates en poudre (0,5%), épices, sel, oignons en poudre, herbes (0,2%) (persil, thym, origan), ail, extrait d’épices
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10
Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,9 g
- Menge2,0 von 461 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Griechisch - Djuvec Reis?
3,4 g je 100 g, 8,5 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 163 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts