Fertiggerichte- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 363 kcal
- Zucker
- 15 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate64 kcal
- davon Zucker60 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 355 von 363 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
3,1 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie363 kcal 1.519 kJ508 kcal 2.126 kJ585 kcal 2.450 kJ1.171 kcal 4.899 kJ1.756 kcal 7.349 kJ2.342 kcal 9.799 kJ2.927 kcal 12.248 kJ3.513 kcal 14.698 kJ4.098 kcal 17.148 kJ4.684 kcal 19.597 kJ5.269 kcal 22.047 kJ5.855 kcal 24.497 kJ6.440 kcal 26.946 kJ7.026 kcal 29.396 kJ363 kcal 1.519 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g43 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g31 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g31 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g22 g
- Kohlenhydrate16 g22 g26 g52 g77 g103 g129 g155 g181 g206 g232 g258 g284 g310 g16 g
- davon Zucker15 g21 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g169 g194 g218 g242 g266 g290 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,0 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,14 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie363 kcal 1.519 kJ508 kcal 2.126 kJ585 kcal 2.450 kJ1.171 kcal 4.899 kJ1.756 kcal 7.349 kJ2.342 kcal 9.799 kJ2.927 kcal 12.248 kJ3.513 kcal 14.698 kJ4.098 kcal 17.148 kJ4.684 kcal 19.597 kJ5.269 kcal 22.047 kJ5.855 kcal 24.497 kJ6.440 kcal 26.946 kJ7.026 kcal 29.396 kJ363 kcal 1.519 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g43 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g31 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g31 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g22 g
- Kohlenhydrate16 g22 g26 g52 g77 g103 g129 g155 g181 g206 g232 g258 g284 g310 g16 g
- davon Zucker15 g21 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g169 g194 g218 g242 g266 g290 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,0 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,14 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Zucker, Glukosesirup, Palmfet, Emulgator (Milchsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefetsäuren), Oligofruktose, modifizierte Stärke, Gelatine, MILCHEIWEISS, Aroma (enthält MILCHZUCKER).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10
Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,1 g je 100 g, 4,3 g in der Packung (140 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 363 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









