Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 343 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 343 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 343 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Chili con carne
Heim · 400 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,3 g
- Energie
- 91 kcal
- Zucker
- 1,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett33 kcal
- Kohlenhydrate36 kcal
- davon Zucker7 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 90 von 91 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 23 %
5,3 g
Protein in 100 g
23 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
4,7 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 110 g.
Abzug−0,2Zucker · 1,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie91 kcal 381 kJ364 kcal 1.523 kJ86 kcal 359 kJ172 kcal 718 kJ258 kcal 1.078 kJ343 kcal 1.437 kJ429 kcal 1.796 kJ515 kcal 2.155 kJ601 kcal 2.514 kJ687 kcal 2.874 kJ773 kcal 3.233 kJ858 kcal 3.592 kJ944 kcal 3.951 kJ1.030 kcal 4.310 kJ91 kcal 381 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,7 g15 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g3,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g8,0 g1,9 g3,8 g5,7 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,0 g
- Kohlenhydrate9,1 g36 g8,6 g17 g26 g34 g43 g52 g60 g69 g77 g86 g94 g103 g9,1 g
- davon Zucker1,7 g6,8 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,0 g9,6 g11 g13 g14 g16 g18 g19 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g5,6 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g10,6 g11,9 g13,2 g14,5 g15,8 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie91 kcal 381 kJ364 kcal 1.523 kJ86 kcal 359 kJ172 kcal 718 kJ258 kcal 1.078 kJ343 kcal 1.437 kJ429 kcal 1.796 kJ515 kcal 2.155 kJ601 kcal 2.514 kJ687 kcal 2.874 kJ773 kcal 3.233 kJ858 kcal 3.592 kJ944 kcal 3.951 kJ1.030 kcal 4.310 kJ91 kcal 381 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,7 g15 g3,5 g7,0 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g3,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g8,0 g1,9 g3,8 g5,7 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,0 g
- Kohlenhydrate9,1 g36 g8,6 g17 g26 g34 g43 g52 g60 g69 g77 g86 g94 g103 g9,1 g
- davon Zucker1,7 g6,8 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,0 g9,6 g11 g13 g14 g16 g18 g19 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g5,6 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g10,6 g11,9 g13,2 g14,5 g15,8 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,7 von 10
Sättigung: 4,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,9 Punkte5,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge3,0 von 4110 g Essen
- ZuckerAbzug 0,21,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chili con carne?
5,3 g je 100 g, 21 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 23 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,3 g × 4 kcal = 21 von 91 kcal, also 23 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts