Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1914 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1914 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1914 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 354 kcal
- Zucker
- 56 g
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett12 kcal
- Kohlenhydrate324 kcal
- davon Zucker224 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 351 von 354 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
3,7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 15,8 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,2Zucker · 15,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie354 kcal 1.481 kJ1.239 kcal 5.184 kJ478 kcal 2.002 kJ957 kcal 4.003 kJ1.435 kcal 6.005 kJ1.914 kcal 8.006 kJ2.392 kcal 10.008 kJ2.870 kcal 12.009 kJ3.349 kcal 14.011 kJ3.827 kcal 16.012 kJ4.305 kcal 18.014 kJ4.784 kcal 20.015 kJ5.262 kcal 22.017 kJ5.741 kcal 24.018 kJ354 kcal 1.481 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g4,6 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g1,3 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g3,2 g1,2 g2,4 g3,6 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,7 g11 g12 g13 g15 g0,9 g
- Kohlenhydrate81 g284 g109 g219 g328 g438 g547 g657 g766 g876 g985 g1.095 g1.204 g1.314 g81 g
- davon Zucker56 g196 g76 g151 g227 g303 g378 g454 g530 g605 g681 g757 g832 g908 g56 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,14 g0,16 g0,19 g0,22 g0,24 g0,27 g0,30 g0,32 g0,02 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie354 kcal 1.481 kJ1.239 kcal 5.184 kJ478 kcal 2.002 kJ957 kcal 4.003 kJ1.435 kcal 6.005 kJ1.914 kcal 8.006 kJ2.392 kcal 10.008 kJ2.870 kcal 12.009 kJ3.349 kcal 14.011 kJ3.827 kcal 16.012 kJ4.305 kcal 18.014 kJ4.784 kcal 20.015 kJ5.262 kcal 22.017 kJ5.741 kcal 24.018 kJ354 kcal 1.481 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g4,6 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g1,3 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g3,2 g1,2 g2,4 g3,6 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,7 g11 g12 g13 g15 g0,9 g
- Kohlenhydrate81 g284 g109 g219 g328 g438 g547 g657 g766 g876 g985 g1.095 g1.204 g1.314 g81 g
- davon Zucker56 g196 g76 g151 g227 g303 g378 g454 g530 g605 g681 g757 g832 g908 g56 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,14 g0,16 g0,19 g0,22 g0,24 g0,27 g0,30 g0,32 g0,02 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- ZuckerAbzug 1,215,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,7 g je 100 g, 13 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 354 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts