Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 392 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 392 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 392 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Pizza Schinken
K-Classic
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 196 kcal
- Zucker
- 3,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein40 kcal
- Fett43 kcal
- Kohlenhydrate108 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 191 von 196 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 20 %
10 g
Protein in 100 g
20 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 630
von 3.986 in Fertiggerichte
150 Produkte teilen sich Platz 630 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 5,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie196 kcal 820 kJ98 kcal 410 kJ196 kcal 820 kJ294 kcal 1.230 kJ392 kcal 1.640 kJ490 kcal 2.050 kJ588 kcal 2.460 kJ686 kcal 2.870 kJ784 kcal 3.280 kJ882 kcal 3.690 kJ980 kcal 4.100 kJ1.078 kcal 4.510 kJ1.176 kcal 4.920 kJ196 kcal 820 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g2,5 g
- Kohlenhydrate27 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g27 g
- davon Zucker3,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,1 g6,0 g6,8 g7,7 g8,5 g9,4 g10 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,99 g0,50 g0,99 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,4 g5,9 g0,99 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie196 kcal 820 kJ98 kcal 410 kJ196 kcal 820 kJ294 kcal 1.230 kJ392 kcal 1.640 kJ490 kcal 2.050 kJ588 kcal 2.460 kJ686 kcal 2.870 kJ784 kcal 3.280 kJ882 kcal 3.690 kJ980 kcal 4.100 kJ1.078 kcal 4.510 kJ1.176 kcal 4.920 kJ196 kcal 820 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g2,5 g
- Kohlenhydrate27 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g27 g
- davon Zucker3,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,1 g6,0 g6,8 g7,7 g8,5 g9,4 g10 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,99 g0,50 g0,99 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,4 g5,9 g0,99 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis16 Produkte teilen sich Platz 64 von 328
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Weizenmehl, zerkleinerte Tomaten, Hinterschinken (14,2 %) [Schweinefleisch (13,7%), Speisesalz, Dextrose, Zucker, Stabilisator (Diphosphate, Triphosphate), Antioxidati - onsmittel (Natriumascorbat, Extrakt aus Rosmarin), Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Rauch], Wasser, Edamer (7%), schnittfester Mozzarella (7%), Rapsöl, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Hefe, Stärke, Gewürze, Kräuter. 'bezogen auf das Gesamtprodukt. Produkt kann Spuren von Senf, Soja, Sellerie, Fisch und Lupinen enthalten. Cz Pizza předpečená v kamenné peci, se šunkou, sýrem eidam a sýrem mozzarella. Hluboce zmrazeno. Složení: pšeničná mouka, krájená rajčata, šunka z kýty (14,2 %) [vepřové maso (13,7 %), jedlá sůl, dextróza, cukr, stabilizátory (difosforečnany, trifosforečnany), antioxidanty (askorban sodný, výtažky z rozmarýnu), konzervant (dusitan sodný), kouř], pitná voda, sýr eidam (7 %), sýr mozzarella tužší konzistence (7%), řepkový olej, cukr, jedlá sůl s jódem (jedlá sůl, jodičnan draselný), pekařské droždí, škrob, koření, bylinky. 'vztaženo k celkovému výrobku. Výrobek může obsahovat celer, sóju, hořčici, lupinu (vlčí bob) a ryby. Při teplotě - 18 °C nebo nižší minimální trvanlivost do: viz boční strana obalu. Skladujte při teplotě - 18 °C nebo nižší. HR Pizza iz krušne peći sa šunkom, edamerom i mozzarellom. Brzo smrznuto. Sastojci: pšenično brašno, nasjeckana rajčica, šunka (14,2 %) [svinjsko meso (13,7 %), kuhinjska sol, dekstroza, šećer, stabilizatori (difosfati, trifosfati), antioksidansi (natrijev askorbat, ekstrakti ružmarina), konzervans: natrijev nitrit, dim], voda, sir edamer (7 %), sir mozzarella (7 %), repičino ulje, šećer, jodirana kuhinjska sol (kuhinjska sol, kalijev jodat), kvasac, škrob, začini, začinsko bilje. 'odnosi se na cjelokupan proizvod. Može sadržavati tragove gorušice, soje, celera, ribe i lupine. Pri čuvanju na temperaturi od - 18 °C najbolje upotrijebiti do: otisnuto na bočnoj strani pakiranja. Pizza na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z szynką wieprzową gotowaną wędzoną, serem Edam i serem mozzarella, produkt głęboko mrożony. Składniki: mąka pszenna, rozdrobione pomidory, szynka wieprzowa gotowana wędzona (14,2 %) [mięso wieprzowe (13,7 %), sól, glukoza, cukier, stabilizatory (difosforany, trifosforany), przeciwutleniacze (askorbinian sodu, ekstrakty z rozmarynu), substancja konserwująca: azotyn sodu], woda, ser Edam (7 %), ser mozzarella (7 %), olej rzepakowy, cukier, sól jodowana (sól, jodan potasu), drożdże, skrobia, przyprawy, zioła. Produkt może zawierać gorczycę, soję, seler, ryby i łubin. RDMD Pizza pre-coaptă în cuptor pe vatră, cu şuncă din pulpă de porc, brânză Edam şi brânză Mozzarella. Produs congelat rapid. Ingrediente: făină de grâu, tomate mărunţite, şuncă din pulpă de porc (14,2 %) [carne de porc (13,7 %), sare alimentară, dextroză, zahăr, stabilizatori (difosfati, trifosfati), antioxidanţi (ascorbat de sodiu, extract de rozmarin), conservant: nitrit de sodiu, fum], apă, brânză Edam (7 %), brânză Mozzarella (7%), ulei de rapiţă, zahăr, sare alimentară iodată (sare alimentară, iodat de potasiu), drojdie, amidon, condimente, plante aromatice. 'raportat la întregul produs. Produsul poate conţine urme de muştar, soia, ţelină, peşte şi lupin. Depozitat la maximum - 18 °C, a se consuma de preferinţă înainte de /Lot nr.: vezi data imprimată pe partea laterală a ambalajului. Separați conştient. Luaţi în considerare opţiunile locale de reciclare. RO: Distribuitor: Kaufland România SCS, str. Barbu Văcărescu, nr. 120-144, Sector 2, 020284 Bucureşti, România. MD: Importator/Distribuitor: Kaufland SRL, str. Sfatul Ţării, nr. 29, Chişinău, MD-2012, Republica Moldova. SK Pizza z kamenenej pece, so šunkou z bravčového zadného stehna, syrom Eidam a krájateľným syrom Mozzarella, hlbokozmrazená. Zloženie: pšeničná múka, drvené paradajky, šunka z bravčového zadného stehna (14,2 %) [bravčové mäso (13,7 %), jedlá soľ, dextróza, cukor, stabilizátory (difosforečnany, trifosforečnany), antioxidanty (askorban sodný, extrakt z rozmarínu), konzervačná látka: dusitan sodný, dym], pitná voda, syr Eidam (7%), krájateľný syr Mozzarella (7%), repkový olej, cukor, jódovaná jedlá soľ (jedlá soľ, jodičnan draselný), droždie, škrob, koreniny, bylinky. 'vztahuje sa na celý výrobok. Výrobok môže obsahovat zeler, sóju, horčicu, vlčí bôb a ryby. Minimálna trvanlivost do: pozri bočnú stranu obalu. Skladujte pri teplote - 18 °C alebo nižšej. Obal správne vytrieďte. Zohľadnite miestne pravidlá triedenia odpadu. Predávajúci: Kaufland Slovenská republika v.o.s., Trnavská cesta 41/A, 831 04 Bratislava, Slovenská republika. во Пица с изпечена основа на каменна пещ с шунка, сирене Едам и твърдо сирене Моцарела, бързо замразена. Съставки: пшенично брашно, нарязани на ситно домати, шунка (14,2%) (свинско месо (13,7%), сол, декстроза, захар, стабилизатори (дифосфати, трифосфати), антиоксиданти (натриев аскорбат, екстракти от розмарин), консервант: натриев нитрит, пушек), вода, сирене Едам (7%), твърдо сирене Моцарела (7%), рапично масло, захар, йодирана сол (сол, калиев йодат), мая, нишесте, подправки, билки. "съотнесено към целия продукт. Продуктът може да съдържа следи от соя, целина, лупина, риба и синап. Съхранение при - 18°С, най-добър до: виж отстрани. Mehr Informationen über die Siegel auf dieser Verpackung: kaufland.com/siegel CZ Více informací k logům uvedeným na obalu najdete zde: www.kaufland.cz/pecet HR Više informacija o oznakama na ovom pakirani www.baner H N N Ce CO 4. F 2m ispe gor piec pok prod part in m 4. Re pizza după 200° Pizzo nepou
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,6 von 10
Sättigung: 3,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,8 Punkte5,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,9 g
- Menge1,6 von 451 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pizza Schinken?
10 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Fisch, Lupinen, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 196 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · raphikaufi / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts