Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2450 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2450 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2450 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Manzanilla Oliven
Feinkost Dittmann
je 100 g
- Protein
- 1,2 g
- Energie
- 147 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett131 kcal
- Kohlenhydrate8 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 144 von 147 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
1,2 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.730
von 2.308 in Obst & Gemüse
268 Produkte teilen sich Platz 1.730 · sortiert nach Protein pro Kalorie
Nährwerte
Nährwerte
- Energie147 kcal 615 kJ613 kcal 2.563 kJ1.225 kcal 5.125 kJ1.838 kcal 7.688 kJ2.450 kcal 10.251 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.675 kcal 15.376 kJ4.288 kcal 17.939 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.513 kcal 23.064 kJ6.125 kcal 25.627 kJ6.738 kcal 28.190 kJ7.350 kcal 30.752 kJ147 kcal 615 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g60 g121 g181 g242 g302 g363 g423 g483 g544 g604 g665 g725 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,4 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g2,4 g
- Kohlenhydrate2,0 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g2,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,5 g14,6 g29,2 g43,8 g58,3 g72,9 g87,5 g102,1 g116,7 g131,3 g145,8 g160,4 g175,0 g3,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie147 kcal 615 kJ613 kcal 2.563 kJ1.225 kcal 5.125 kJ1.838 kcal 7.688 kJ2.450 kcal 10.251 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.675 kcal 15.376 kJ4.288 kcal 17.939 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.513 kcal 23.064 kJ6.125 kcal 25.627 kJ6.738 kcal 28.190 kJ7.350 kcal 30.752 kJ147 kcal 615 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g60 g121 g181 g242 g302 g363 g423 g483 g544 g604 g665 g725 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,4 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g2,4 g
- Kohlenhydrate2,0 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g2,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,5 g14,6 g29,2 g43,8 g58,3 g72,9 g87,5 g102,1 g116,7 g131,3 g145,8 g160,4 g175,0 g3,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Wasser, Manzanilla-Oliven, Käsepaste 4% (Wasser, Blauschimmelkäse, Verdickungsmittel: Natriumalginat), Speisesalz, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Sauerungsmittel: Milchsäure, Citronensäure, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,1 von 468 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Manzanilla Oliven?
1,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 147 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts