Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2240 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2240 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2240 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Dittmann spanische Oliven
Feinkost Dittmann
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 112 kcal
- Zucker
- 0,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett98 kcal
- Kohlenhydrate4 kcal
- davon Zucker1 kcal
- Sonstiges6 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 112 kcal der Packung.
So entstehen 3 %
1 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.730
von 2.308 in Obst & Gemüse
268 Produkte teilen sich Platz 1.730 · sortiert nach Protein pro Kalorie
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie112 kcal 469 kJ560 kcal 2.343 kJ1.120 kcal 4.686 kJ1.680 kcal 7.029 kJ2.240 kcal 9.372 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.480 kcal 18.744 kJ5.040 kcal 21.087 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.720 kcal 28.116 kJ112 kcal 469 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g55 g109 g164 g218 g273 g327 g382 g436 g491 g545 g600 g654 g11 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,9 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g114 g1,9 g
- Kohlenhydrate1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g
- davon Zucker0,2 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,6 g22,9 g45,8 g68,7 g91,6 g114,5 g137,4 g160,3 g183,2 g206,1 g229,0 g251,9 g274,8 g4,6 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie112 kcal 469 kJ560 kcal 2.343 kJ1.120 kcal 4.686 kJ1.680 kcal 7.029 kJ2.240 kcal 9.372 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.480 kcal 18.744 kJ5.040 kcal 21.087 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.720 kcal 28.116 kJ112 kcal 469 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g55 g109 g164 g218 g273 g327 g382 g436 g491 g545 g600 g654 g11 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,9 g9,5 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g76 g86 g95 g105 g114 g1,9 g
- Kohlenhydrate1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g
- davon Zucker0,2 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,6 g22,9 g45,8 g68,7 g91,6 g114,5 g137,4 g160,3 g183,2 g206,1 g229,0 g251,9 g274,8 g4,6 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,0 von 10
Sättigung: 3,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,6 von 489 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Dittmann spanische Oliven?
1,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 112 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts