Saucen & Würze- Gibt's bei
- GlobusMüller
Erklärung: Läden
Globus und Müller: dort haben wir einen Preis. Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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in Saucen & Würze
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 1827 kcal
- GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 1827 kcal
- WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 1827 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Erklärung: Was der Ring bedeutet
4 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 201 kcal. Nicht verwechseln: 2,2 % nach Gewicht, 4 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein9 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate35 kcal
- Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 201 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 2,2 g
- Energie
- 201 kcal
- Zucker
- 7,4 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 2,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,49 € · ab 20,75 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (120 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie201 kcal 841 kJ241 kcal 1.009 kJ457 kcal 1.911 kJ914 kcal 3.823 kJ1.370 kcal 5.734 kJ1.827 kcal 7.645 kJ2.284 kcal 9.557 kJ2.741 kcal 11.468 kJ3.198 kcal 13.379 kJ3.655 kcal 15.291 kJ4.111 kcal 17.202 kJ4.568 kcal 19.113 kJ5.025 kcal 21.025 kJ5.482 kcal 22.936 kJ201 kcal 841 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g20 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g464 g17 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g3,2 g6,1 g12 g18 g25 g31 g37 g43 g49 g55 g61 g68 g74 g2,7 g
- Kohlenhydrate8,8 g11 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g8,8 g
- davon Zucker7,4 g8,9 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g7,4 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,6 g1,9 g3,6 g7,1 g10,7 g14,3 g17,9 g21,4 g25,0 g28,6 g32,2 g35,7 g39,3 g42,9 g1,6 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (120 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie201 kcal 841 kJ241 kcal 1.009 kJ457 kcal 1.911 kJ914 kcal 3.823 kJ1.370 kcal 5.734 kJ1.827 kcal 7.645 kJ2.284 kcal 9.557 kJ2.741 kcal 11.468 kJ3.198 kcal 13.379 kJ3.655 kcal 15.291 kJ4.111 kcal 17.202 kJ4.568 kcal 19.113 kJ5.025 kcal 21.025 kJ5.482 kcal 22.936 kJ201 kcal 841 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g20 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g464 g17 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g3,2 g6,1 g12 g18 g25 g31 g37 g43 g49 g55 g61 g68 g74 g2,7 g
- Kohlenhydrate8,8 g11 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g8,8 g
- davon Zucker7,4 g8,9 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g7,4 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,6 g1,9 g3,6 g7,1 g10,7 g14,3 g17,9 g21,4 g25,0 g28,6 g32,2 g35,7 g39,3 g42,9 g1,6 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus und Müller. Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 2,49 € · 120 g · ab 20,75 €/kgGlobus-Märkte · 28.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Müller2,49 € · 120 g · 20,75 €/kgMüller online · 13.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 13.10.2026.
- Alnaturakein Preis5 Produkte teilen sich Platz 68 von 90
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Paprika* 40 %, Sonnenblumenöl*, Zwiebeln*, Tomatenmark* zweifach konzentriert 12 %, MOLKENEIWEIßKÄSE RICOTTA* 7,6 %, CASHEWNÜSSE*, Basilikum*, Weinessig*, HARTKÄSE PECORINO AUS SCHAFMILCH* 2,5 %, Meersalz, Chili* 0,8 %, natives Olivenöl* extra, Oregano* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Mandel, anderen Nüssen, Sellerie, Senf und Sesam enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge1,6 von 450 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,2 g je 100 g, 2,6 g in der Packung (120 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 201 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts