Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte, Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1243 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1243 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1243 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Dinkel Schoko Cookies
Sommer · 150 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,9 g × 4 kcal = 32 von 491 kcal. Nicht verwechseln: 7,9 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein32 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate212 kcal
- Rest13 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 491 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 7,9 g
- Energie
- 491 kcal
- Zucker
- 24 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,99 € · ab 19,93 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie491 kcal 2.054 kJ737 kcal 3.082 kJ311 kcal 1.300 kJ622 kcal 2.600 kJ932 kcal 3.901 kJ1.243 kcal 5.201 kJ1.554 kcal 6.501 kJ1.865 kcal 7.801 kJ2.175 kcal 9.102 kJ2.486 kcal 10.402 kJ2.797 kcal 11.702 kJ3.108 kcal 13.002 kJ3.418 kcal 14.302 kJ3.729 kcal 15.603 kJ491 kcal 2.054 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,9 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g39 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g165 g181 g197 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g17 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g11 g
- Kohlenhydrate53 g80 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g335 g369 g403 g53 g
- davon Zucker24 g36 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g106 g122 g137 g152 g167 g182 g24 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,8 g10 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g6,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,20 g0,08 g0,16 g0,25 g0,33 g0,41 g0,49 g0,58 g0,66 g0,74 g0,82 g0,91 g0,99 g0,13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie491 kcal 2.054 kJ737 kcal 3.082 kJ311 kcal 1.300 kJ622 kcal 2.600 kJ932 kcal 3.901 kJ1.243 kcal 5.201 kJ1.554 kcal 6.501 kJ1.865 kcal 7.801 kJ2.175 kcal 9.102 kJ2.486 kcal 10.402 kJ2.797 kcal 11.702 kJ3.108 kcal 13.002 kJ3.418 kcal 14.302 kJ3.729 kcal 15.603 kJ491 kcal 2.054 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,9 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g39 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g165 g181 g197 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g17 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g11 g
- Kohlenhydrate53 g80 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g268 g302 g335 g369 g403 g53 g
- davon Zucker24 g36 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g106 g122 g137 g152 g167 g182 g24 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,8 g10 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g6,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,20 g0,08 g0,16 g0,25 g0,33 g0,41 g0,49 g0,58 g0,66 g0,74 g0,82 g0,91 g0,99 g0,13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 2,99 € · 150 g · ab 19,93 €/kgGlobus-Märkte · 01.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Alnaturakein Preis24 Produkte teilen sich Platz 32 von 92
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Dinkelvollkornmehl** (43%), Rübenzucker**, Palmöl, Zartbitter-Schokolade* (9%, Kakaomasse* Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, Emulgator: Lecithin*), Haselnüsse** (6%), fettarmer Kakao, Meersalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Koriander*, Zimt*.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,9 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,9 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Dinkel Schoko Cookies?
7,9 g je 100 g, 12 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Sesam. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,9 g × 4 kcal = 32 von 491 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts