Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 158000 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 158000 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 158000 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,0 g
- Energie
- 79 kcal
- Zucker
- 17 g
Kalorien je 100 g
- Protein0 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate74 kcal
- davon Zucker68 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 76 von 79 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 0 %
0 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie79 kcal 331 kJ39.500 kcal 165.268 kJ79.000 kcal 330.536 kJ118.500 kcal 495.804 kJ158.000 kcal 661.072 kJ197.500 kcal 826.340 kJ237.000 kcal 991.608 kJ276.500 kcal 1.156.876 kJ316.000 kcal 1.322.144 kJ355.500 kcal 1.487.412 kJ395.000 kcal 1.652.680 kJ434.500 kcal 1.817.948 kJ474.000 kcal 1.983.216 kJ79 kcal 331 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g100 g200 g300 g400 g500 g600 g700 g800 g900 g1.000 g1.100 g1.200 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate19 g9.300 g18.600 g27.900 g37.200 g46.500 g55.800 g65.100 g74.400 g83.700 g93.000 g102.300 g111.600 g19 g
- davon Zucker17 g8.500 g17.000 g25.500 g34.000 g42.500 g51.000 g59.500 g68.000 g76.500 g85.000 g93.500 g102.000 g17 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g25,0 g50,0 g75,0 g100,0 g125,0 g150,0 g175,0 g200,0 g225,0 g250,0 g275,0 g300,0 g0,05 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie79 kcal 331 kJ39.500 kcal 165.268 kJ79.000 kcal 330.536 kJ118.500 kcal 495.804 kJ158.000 kcal 661.072 kJ197.500 kcal 826.340 kJ237.000 kcal 991.608 kJ276.500 kcal 1.156.876 kJ316.000 kcal 1.322.144 kJ355.500 kcal 1.487.412 kJ395.000 kcal 1.652.680 kJ434.500 kcal 1.817.948 kJ474.000 kcal 1.983.216 kJ79 kcal 331 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g100 g200 g300 g400 g500 g600 g700 g800 g900 g1.000 g1.100 g1.200 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate19 g9.300 g18.600 g27.900 g37.200 g46.500 g55.800 g65.100 g74.400 g83.700 g93.000 g102.300 g111.600 g19 g
- davon Zucker17 g8.500 g17.000 g25.500 g34.000 g42.500 g51.000 g59.500 g68.000 g76.500 g85.000 g93.500 g102.000 g17 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g25,0 g50,0 g75,0 g100,0 g125,0 g150,0 g175,0 g200,0 g225,0 g250,0 g275,0 g300,0 g0,05 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Schattenmorellen, Wasser, Zucker
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge3,2 von 4127 g Essen
- ZuckerAbzug 1,721,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0 g × 4 kcal = 0 von 79 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts