Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1700 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1700 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1700 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 6,7 g
- Energie
- 567 kcal
- Zucker
- 50 g
Kalorien je 100 g
- Protein27 kcal
- Fett360 kcal
- Kohlenhydrate213 kcal
- davon Zucker200 kcal
Zusammen 600 kcal, die Packung nennt 567 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
6,7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 8,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie567 kcal 2.372 kJ425 kcal 1.778 kJ850 kcal 3.557 kJ1.275 kcal 5.335 kJ1.700 kcal 7.113 kJ2.125 kcal 8.892 kJ2.550 kcal 10.670 kJ2.975 kcal 12.448 kJ3.400 kcal 14.227 kJ3.825 kcal 16.005 kJ4.250 kcal 17.784 kJ4.675 kcal 19.562 kJ5.100 kcal 21.340 kJ567 kcal 2.372 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g40 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt23 g17 g35 g52 g70 g87 g105 g122 g140 g157 g175 g192 g210 g23 g
- Kohlenhydrate53 g40 g80 g120 g160 g200 g240 g280 g320 g360 g400 g440 g480 g53 g
- davon Zucker50 g37 g75 g112 g150 g187 g225 g262 g300 g337 g375 g412 g450 g50 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g2,5 g4,9 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,16 g0,31 g0,47 g0,63 g0,79 g0,94 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g0,21 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie567 kcal 2.372 kJ425 kcal 1.778 kJ850 kcal 3.557 kJ1.275 kcal 5.335 kJ1.700 kcal 7.113 kJ2.125 kcal 8.892 kJ2.550 kcal 10.670 kJ2.975 kcal 12.448 kJ3.400 kcal 14.227 kJ3.825 kcal 16.005 kJ4.250 kcal 17.784 kJ4.675 kcal 19.562 kJ5.100 kcal 21.340 kJ567 kcal 2.372 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g40 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt23 g17 g35 g52 g70 g87 g105 g122 g140 g157 g175 g192 g210 g23 g
- Kohlenhydrate53 g40 g80 g120 g160 g200 g240 g280 g320 g360 g400 g440 g480 g53 g
- davon Zucker50 g37 g75 g112 g150 g187 g225 g262 g300 g337 g375 g412 g450 g50 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g2,5 g4,9 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,16 g0,31 g0,47 g0,63 g0,79 g0,94 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g0,21 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,6 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,7 g × 4 kcal = 27 von 567 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts