Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
- GlobusEDEKA24myTime
Erklärung: Läden
Globus, EDEKA24 und myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Sellerie · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 786 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 786 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 786 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Tomatenmark mit Würzgemüse
Oro di Parma · 200 g
je 100 g
- Protein
- 2,8 g
- Energie
- 110 kcal
- Zucker
- 15 g
ab 1,11 € · ab 5,55 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein11 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate60 kcal
- davon Zucker60 kcal
- Sonstiges12 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 110 kcal der Packung.
So entstehen 10 %
2,8 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.281
von 2.308 in Obst & Gemüse
51 Produkte teilen sich Platz 1.281 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,2 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,6 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Wo kaufen · Anzeige
Erklärung: Preis
Preis aus dem Lieferservice von REWE, Stand 13.11.2026. Kann je Liefergebiet abweichen. Dazu kommen Liefergebühr und Mindestbestellwert.
* Partnerlink: Kaufst du über diesen Link, kann parelo eine Provision bekommen. Dein Preis bleibt gleich. Auf Rang und Bewertung hat das keinen Einfluss.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie110 kcal 460 kJ220 kcal 920 kJ196 kcal 822 kJ393 kcal 1.644 kJ589 kcal 2.466 kJ786 kcal 3.287 kJ982 kcal 4.109 kJ1.179 kcal 4.931 kJ1.375 kcal 5.753 kJ1.571 kcal 6.575 kJ1.768 kcal 7.397 kJ1.964 kcal 8.219 kJ2.161 kcal 9.040 kJ2.357 kcal 9.862 kJ110 kcal 460 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g6,0 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g3,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,8 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g0,4 g
- Kohlenhydrate15 g30 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g15 g
- davon Zucker15 g30 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g6,6 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g3,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g3,6 g3,2 g6,4 g9,6 g12,9 g16,1 g19,3 g22,5 g25,7 g28,9 g32,1 g35,4 g38,6 g1,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie110 kcal 460 kJ220 kcal 920 kJ196 kcal 822 kJ393 kcal 1.644 kJ589 kcal 2.466 kJ786 kcal 3.287 kJ982 kcal 4.109 kJ1.179 kcal 4.931 kJ1.375 kcal 5.753 kJ1.571 kcal 6.575 kJ1.768 kcal 7.397 kJ1.964 kcal 8.219 kJ2.161 kcal 9.040 kJ2.357 kcal 9.862 kJ110 kcal 460 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g6,0 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g3,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,8 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g0,4 g
- Kohlenhydrate15 g30 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g15 g
- davon Zucker15 g30 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g6,6 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g3,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g3,6 g3,2 g6,4 g9,6 g12,9 g16,1 g19,3 g22,5 g25,7 g28,9 g32,1 g35,4 g38,6 g1,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 3 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, EDEKA24 und myTime.
- Globusab 1,11 € · 200 g · ab 5,55 €/kgGlobus-Märkte · 11.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- EDEKA242,29 € · 200 g · 11,45 €/kgEDEKA24 online · 06.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 06.11.2026.
- myTime2,39 € · 200 g · 11,95 €/kgmyTime online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Sellerie
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie
Zutaten: Tomatenmark (2-fach konzentriert), 18% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Karotte, Sellerie, Zwiebel), Wasser, Zucker, Sonnenblumenöl, Kräuter-Extrakte, Salz.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,7 von 491 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Tomatenmark mit Würzgemüse?
2,8 g je 100 g, 5,6 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,8 g × 4 kcal = 11 von 110 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · fffood / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts