Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Müller
myTimeErklärung: Läden
dm, Müller, Rossmann und myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 1643 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 1643 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1643 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Kokoschips
Seeberger · 110 g
je 100 g
- Protein
- 8,4 g
- Energie
- 690 kcal
- Zucker
- 5,0 g
2,55 € · 23,18 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 06.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein34 kcal
- Fett603 kcal
- Kohlenhydrate20 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Sonstiges33 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 690 kcal der Packung.
So entstehen 4 %
8,4 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.607
von 2.308 in Obst & Gemüse
123 Produkte teilen sich Platz 1.607 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie690 kcal 2.887 kJ759 kcal 3.176 kJ411 kcal 1.718 kJ821 kcal 3.437 kJ1.232 kcal 5.155 kJ1.643 kcal 6.874 kJ2.054 kcal 8.592 kJ2.464 kcal 10.311 kJ2.875 kcal 12.029 kJ3.286 kcal 13.747 kJ3.696 kcal 15.466 kJ4.107 kcal 17.184 kJ4.518 kcal 18.903 kJ4.929 kcal 20.621 kJ690 kcal 2.887 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett67 g74 g40 g80 g120 g160 g199 g239 g279 g319 g359 g399 g439 g479 g67 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt61 g67 g36 g73 g109 g145 g182 g218 g254 g290 g327 g363 g399 g436 g61 g
- Kohlenhydrate5,0 g5,5 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,0 g
- davon Zucker5,0 g5,5 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,11 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,48 g0,54 g0,60 g0,65 g0,71 g0,10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie690 kcal 2.887 kJ759 kcal 3.176 kJ411 kcal 1.718 kJ821 kcal 3.437 kJ1.232 kcal 5.155 kJ1.643 kcal 6.874 kJ2.054 kcal 8.592 kJ2.464 kcal 10.311 kJ2.875 kcal 12.029 kJ3.286 kcal 13.747 kJ3.696 kcal 15.466 kJ4.107 kcal 17.184 kJ4.518 kcal 18.903 kJ4.929 kcal 20.621 kJ690 kcal 2.887 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett67 g74 g40 g80 g120 g160 g199 g239 g279 g319 g359 g399 g439 g479 g67 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt61 g67 g36 g73 g109 g145 g182 g218 g254 g290 g327 g363 g399 g436 g61 g
- Kohlenhydrate5,0 g5,5 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,0 g
- davon Zucker5,0 g5,5 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,11 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,48 g0,54 g0,60 g0,65 g0,71 g0,10 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 4 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut dm, Müller, Rossmann und myTime.
- dm2,55 € · 110 g · 23,18 €/kgdm online · 06.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 06.11.2026.
- Müller2,55 € · 110 g · 23,18 €/kgMüller online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
- Rossmann2,69 € · 110 g · 24,45 €/kgRossmann online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
- myTime3,49 € · 110 g · 31,73 €/kgmyTime online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 7 C11 Es Lias abwar Wenn Er ist ger ann mi serial & nachhaltig preduziert Verantwortung für Mens indtur DeKokospalmen wachsen in Haine mit ander Misch - vegetation. Dort werden die reifen Kokosnüss ei der Ernte vom Bodeadgesammelt und anschließen schn weiter vera behe - für ein unvergleichliches Gemack erlebnis. Seit 2012 besteht die Zusammenarbeit mit den Partner in Ghana Dadurch entstar en viele zusätzliche Arbeitsplätze: Ober000 Mitarbeiter, die nk der Anstellung im Betrieb in ganzjähriges, sicheres Abkommen haben über 1.000 käuerliche Farmer, die fche Früchte liefern und darurch eine Lebensgrundlag für sich und ihre Familien wirtschaften Den Mitarbeitern stehen kostenlose Verpflegung in der Kantine, Transportmöglichkeiten zur Arbeit und eine be - gene Vorschule für ihre Kinder zur Verfügung. Zudem gibt es Möglichkeiten für berufliche Weiterbildung. 1479101 DE Angebaut in /Pays cultivateur / grown in: Ghana 09/2024 L559286 34000771570 FOR A BETTER PLANET! waschen Buy & verpacken s BANANEN CHIPS - trocknen Waschen, schneiden, trocknen-mehr benötigt es nicht für perfekte Kokoschips...! Die Energie dafür wird mit Brennmaterial aus den Kokosschalen und Photovoltaik erzeugt. Mehr Infos unter: www.seeberger.de/kokoschips E Seeberger GmbH, Hans-Lorenser-Str. 36, 89079 Ulm, Deutschland www.seeberger.de
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 414 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kokoschips?
8,4 g je 100 g, 9,2 g in der Packung (110 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 690 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts