Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 22533 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 22533 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 22533 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,3 g
- Energie
- 338 kcal
- Zucker
- 63 g
ab 5,49 € · ab 15,69 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein1 kcal
- Fett12 kcal
- Kohlenhydrate312 kcal
- davon Zucker252 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 325 von 338 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 0 %
0,3 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie338 kcal 1.414 kJ1.183 kcal 4.950 kJ5.633 kcal 23.570 kJ11.267 kcal 47.140 kJ16.900 kcal 70.710 kJ22.533 kcal 94.279 kJ28.167 kcal 117.849 kJ33.800 kcal 141.419 kJ39.433 kcal 164.989 kJ45.067 kcal 188.559 kJ50.700 kcal 212.129 kJ56.333 kcal 235.699 kJ61.967 kcal 259.269 kJ67.600 kcal 282.838 kJ338 kcal 1.414 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g1,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g4,6 g22 g43 g65 g87 g108 g130 g152 g173 g195 g217 g238 g260 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,4 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g0,4 g
- Kohlenhydrate78 g273 g1.300 g2.600 g3.900 g5.200 g6.500 g7.800 g9.100 g10.400 g11.700 g13.000 g14.300 g15.600 g78 g
- davon Zucker63 g221 g1.050 g2.100 g3.150 g4.200 g5.250 g6.300 g7.350 g8.400 g9.450 g10.500 g11.550 g12.600 g63 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,11 g0,50 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,03 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie338 kcal 1.414 kJ1.183 kcal 4.950 kJ5.633 kcal 23.570 kJ11.267 kcal 47.140 kJ16.900 kcal 70.710 kJ22.533 kcal 94.279 kJ28.167 kcal 117.849 kJ33.800 kcal 141.419 kJ39.433 kcal 164.989 kJ45.067 kcal 188.559 kJ50.700 kcal 212.129 kJ56.333 kcal 235.699 kJ61.967 kcal 259.269 kJ67.600 kcal 282.838 kJ338 kcal 1.414 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g1,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g4,6 g22 g43 g65 g87 g108 g130 g152 g173 g195 g217 g238 g260 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,4 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g0,4 g
- Kohlenhydrate78 g273 g1.300 g2.600 g3.900 g5.200 g6.500 g7.800 g9.100 g10.400 g11.700 g13.000 g14.300 g15.600 g78 g
- davon Zucker63 g221 g1.050 g2.100 g3.150 g4.200 g5.250 g6.300 g7.350 g8.400 g9.450 g10.500 g11.550 g12.600 g63 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,11 g0,50 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,03 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 5,49 € · 350 g · ab 15,69 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Cranberries, Zucker, pflanzliches Öl
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Obst & Gemüse
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Obst & Gemüse
Zur Rangliste: Obst & Gemüse
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,0 Punkte0,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 1,518,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,3 g je 100 g, 1,1 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 338 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts