Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA, Kaufland, Netto Marken-Discount und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1066 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1066 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1066 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Milchschnitte 7er-Pack
Ferrero · 196 g (7 × 28 g)
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,9 g × 4 kcal = 32 von 421 kcal. Nicht verwechseln: 7,9 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein32 kcal
- Fett251 kcal
- Kohlenhydrate136 kcal
- Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 421 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 7,9 g
- Energie
- 421 kcal
- Zucker
- 30 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,7 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie421 kcal 1.761 kJ266 kcal 1.115 kJ533 kcal 2.230 kJ799 kcal 3.345 kJ1.066 kcal 4.459 kJ1.332 kcal 5.574 kJ1.599 kcal 6.689 kJ1.865 kcal 7.804 kJ2.132 kcal 8.919 kJ2.398 kcal 10.034 kJ2.665 kcal 11.149 kJ2.931 kcal 12.263 kJ3.197 kcal 13.378 kJ421 kcal 1.761 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g141 g159 g177 g194 g212 g28 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g17 g
- Kohlenhydrate34 g22 g43 g65 g86 g108 g129 g151 g172 g194 g215 g237 g258 g34 g
- davon Zucker30 g19 g37 g56 g75 g93 g112 g131 g149 g168 g187 g205 g224 g30 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,0 g9,4 g11 g12 g13 g15 g16 g2,1 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g0,39 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,2 g4,6 g0,61 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie421 kcal 1.761 kJ266 kcal 1.115 kJ533 kcal 2.230 kJ799 kcal 3.345 kJ1.066 kcal 4.459 kJ1.332 kcal 5.574 kJ1.599 kcal 6.689 kJ1.865 kcal 7.804 kJ2.132 kcal 8.919 kJ2.398 kcal 10.034 kJ2.665 kcal 11.149 kJ2.931 kcal 12.263 kJ3.197 kcal 13.378 kJ421 kcal 1.761 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g141 g159 g177 g194 g212 g28 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g17 g
- Kohlenhydrate34 g22 g43 g65 g86 g108 g129 g151 g172 g194 g215 g237 g258 g34 g
- davon Zucker30 g19 g37 g56 g75 g93 g112 g131 g149 g168 g187 g205 g224 g30 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,0 g9,4 g11 g12 g13 g15 g16 g2,1 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g0,39 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,2 g4,6 g0,61 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA, Kaufland, Netto Marken-Discount und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis40 Produkte teilen sich Platz 67 von 437
- Kauflandkein Preis26 Produkte teilen sich Platz 30 von 288
- Netto Marken-Discountkein Preis23 Produkte teilen sich Platz 25 von 316
- REWEkein Preis48 Produkte teilen sich Platz 53 von 516
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch
Zutaten: Frische VOLLMILCH (40%), Palmöl, Zucker, WEIZENMEHL(10,5% ), MAGERMILCHPULVER (9%), Honig (5%), BUTTERREINFETT, VOLLEIPULVER, fettarmer Kakao, WEIZEN KLEIE, Backtriebmittel: Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat, Ammoniumcarbonat; Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Salz, natürliche Aromen, Vanillin.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,7 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,7 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milchschnitte 7er-Pack?
7,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,9 g × 4 kcal = 32 von 421 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · telperion87 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts