MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 2350 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 94 kcal. Nicht verwechseln: 0,8 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein3 kcal
- Fett72 kcal
- Kohlenhydrate18 kcal
- Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 94 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 94 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie94 kcal 393 kJ588 kcal 2.458 kJ1.175 kcal 4.916 kJ1.763 kcal 7.374 kJ2.350 kcal 9.832 kJ2.938 kcal 12.291 kJ3.525 kcal 14.749 kJ4.113 kcal 17.207 kJ4.700 kcal 19.665 kJ5.288 kcal 22.123 kJ5.875 kcal 24.581 kJ6.463 kcal 27.039 kJ7.050 kcal 29.497 kJ94 kcal 393 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g8,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,3 g46 g91 g137 g183 g228 g274 g319 g365 g411 g456 g502 g548 g7,3 g
- Kohlenhydrate4,4 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g4,4 g
- davon Zucker0,7 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g39 g44 g48 g53 g0,7 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,19 g0,38 g0,56 g0,75 g0,94 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,03 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie94 kcal 393 kJ588 kcal 2.458 kJ1.175 kcal 4.916 kJ1.763 kcal 7.374 kJ2.350 kcal 9.832 kJ2.938 kcal 12.291 kJ3.525 kcal 14.749 kJ4.113 kcal 17.207 kJ4.700 kcal 19.665 kJ5.288 kcal 22.123 kJ5.875 kcal 24.581 kJ6.463 kcal 27.039 kJ7.050 kcal 29.497 kJ94 kcal 393 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g8,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,3 g46 g91 g137 g183 g228 g274 g319 g365 g411 g456 g502 g548 g7,3 g
- Kohlenhydrate4,4 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g4,4 g
- davon Zucker0,7 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g39 g44 g48 g53 g0,7 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,19 g0,38 g0,56 g0,75 g0,94 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,03 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: Joghurt
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,9 von 4106 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 94 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts