Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- Gluten, Sesam · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1051 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1051 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1051 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Schoko Müsliriegel
K-Classic · 200 g (8 × 25 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,3 g × 4 kcal = 33 von 436 kcal. Nicht verwechseln: 8,3 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein33 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- Rest10 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 436 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,3 g
- Energie
- 436 kcal
- Zucker
- 25 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie436 kcal 1.824 kJ263 kcal 1.099 kJ525 kcal 2.198 kJ788 kcal 3.297 kJ1.051 kcal 4.396 kJ1.313 kcal 5.495 kJ1.576 kcal 6.594 kJ1.839 kcal 7.693 kJ2.101 kcal 8.791 kJ2.364 kcal 9.890 kJ2.627 kcal 10.989 kJ2.889 kcal 12.088 kJ3.152 kcal 13.187 kJ436 kcal 1.824 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g10 g20 g31 g41 g51 g61 g72 g82 g92 g102 g113 g123 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,9 g4,2 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g42 g46 g50 g6,9 g
- Kohlenhydrate60 g36 g72 g108 g145 g181 g217 g253 g289 g325 g361 g398 g434 g60 g
- davon Zucker25 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g136 g151 g166 g181 g25 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g5,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,24 g0,14 g0,29 g0,43 g0,58 g0,72 g0,87 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,24 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie436 kcal 1.824 kJ263 kcal 1.099 kJ525 kcal 2.198 kJ788 kcal 3.297 kJ1.051 kcal 4.396 kJ1.313 kcal 5.495 kJ1.576 kcal 6.594 kJ1.839 kcal 7.693 kJ2.101 kcal 8.791 kJ2.364 kcal 9.890 kJ2.627 kcal 10.989 kJ2.889 kcal 12.088 kJ3.152 kcal 13.187 kJ436 kcal 1.824 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g10 g20 g31 g41 g51 g61 g72 g82 g92 g102 g113 g123 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,9 g4,2 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g42 g46 g50 g6,9 g
- Kohlenhydrate60 g36 g72 g108 g145 g181 g217 g253 g289 g325 g361 g398 g434 g60 g
- davon Zucker25 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g136 g151 g166 g181 g25 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g5,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,24 g0,14 g0,29 g0,43 g0,58 g0,72 g0,87 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,24 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland-Artikel).
- Kauflandkein PreisPlatz 14 von 31
ZutatenAllergene: Gluten, Sesam
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam
Zutaten: Volmichschokolade (24%) (Zucker, Kakaobutter, Volmilchpulver (4,5%), Kakaomasse, Emulgator: Lecithine), Weizen-Extrudat (Weizenvollkornmehl), Glukose-Fruktose, Sirup, Glukosesirup, Hafervollkornflocken (6%), gerostete Erdusskernstücke, Cornflakes (6 %) (Mais, Gerstenmalzextrakt), Gerstenvollkornflocken, Weizenvollkornflocken, Sonnenblumenöl, Feuchthaltemittel Glycerin, Honig, Emulgator Lecithine, notürliches Aroma, Speisesalz, Karamellzuckersirup. Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten, Senf, Lupinen, Sojaerzeugnissen und Sesamsamen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam. Spuren laut Open Food Facts: Lupinen, Senf, Schalenfrüchte, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,3 g × 4 kcal = 33 von 436 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts