Produktfoto: Land-Brötchen — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Land-Brötchen

Sinnack Bio · 280 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

14% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,8 g
Energie: 248 kcal
Zucker: 2,4 g

Sättigung3,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

14 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein35 kcal
Fett17 kcal
Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker10 kcal
Rest8 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 240 von 248 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 14 %

8,8 gProtein×4 kcalje Gramm=35,2 kcalaus Protein

35,2 kcalaus Proteinvon248 kcallaut Packung=14 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

14 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

3,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3,5 g je 100 kcal.

1,4 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

1,2 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 57 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 114 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 170 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 227 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 284 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 341 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 398 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 511 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 568 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 682 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (280 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Protein wie≈ 4 Eier25 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

Packung (280 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie248 kcal 1.038 kJ694 kcal 2.905 kJ141 kcal 590 kJ282 kcal 1.179 kJ423 kcal 1.769 kJ564 kcal 2.358 kJ705 kcal 2.948 kJ845 kcal 3.537 kJ986 kcal 4.127 kJ1.127 kcal 4.717 kJ1.268 kcal 5.306 kJ1.409 kcal 5.896 kJ1.550 kcal 6.485 kJ1.691 kcal 7.075 kJ248 kcal 1.038 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,8 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,9 g5,3 g1,1 g2,2 g3,2 g4,3 g5,4 g6,5 g7,6 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g1,9 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,3 g0,8 g0,2 g0,3 g0,5 g0,7 g0,9 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,0 g0,3 g
Kohlenhydrate47 g132 g27 g53 g80 g107 g134 g160 g187 g214 g240 g267 g294 g320 g47 g
davon Zucker2,4 g6,7 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,5 g11 g12 g14 g15 g16 g2,4 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,9 g11 g2,2 g4,4 g6,6 g8,9 g11 g13 g16 g18 g20 g22 g24 g27 g3,9 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,3 g3,6 g0,74 g1,5 g2,2 g3,0 g3,7 g4,4 g5,2 g5,9 g6,6 g7,4 g8,1 g8,9 g1,3 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden