Zum Inhalt springen
parelo
Barcode scannenSuche
Menü
Süßwaren
Produktfoto: Frucht RocksSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: karhu83 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gelatine, Menge offen · Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 g
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 g
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 g
Alle 1.097 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Frucht Rocks

Rexim · 400 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,7 g
Energie
365 kcal
Zucker
54 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 185 g aus der Packung
10 g Protein= 370 g aus der Packung
15 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.296 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.481 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.852 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.037 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.222 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker215 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker99 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 99 Würfelzucker298 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker398 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 166 Würfelzucker497 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 199 Würfelzucker597 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 232 Würfelzucker696 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 265 Würfelzucker796 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 298 Würfelzucker895 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 331 Würfelzucker994 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 365 Würfelzucker1.094 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 398 Würfelzucker1.193 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 185 g aus der Packung
10 g Protein= 370 g aus der Packung
15 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.296 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.481 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.852 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.037 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.222 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker215 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker99 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 99 Würfelzucker298 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker398 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 166 Würfelzucker497 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 199 Würfelzucker597 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 232 Würfelzucker696 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 265 Würfelzucker796 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 298 Würfelzucker895 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 331 Würfelzucker994 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 365 Würfelzucker1.094 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 398 Würfelzucker1.193 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: Zucker, Rohrzuckermelasse, Weizenmehl, Glukosesirup, Weizenstärke, modifizierte Kartoffelstärke, pflanzliches Fett (Kokos), Invertzuckersirup, Süßholzextrakt (1%), Gelatine, Dextrose, Farbstoffe (E150c, E160a, E120), Aromen, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Färberdistel), Säuerungsmittel (Zitronensäure, Milchsäure), pflanzliches Öl (Kokos).

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Süßwaren

Worauf kommt's dir an?

Mehr Süßwaren

Zur Rangliste: Süßwaren

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

Mehr entdecken

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,4 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
  • Menge0,6 von 427 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,114,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Frucht Rocks?

2,7 g je 100 g, 11 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,7 g × 4 kcal = 11 von 365 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · karhu83 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

Fehler melden
Was stimmt nicht?

Wir speichern deine Meldung, um den Fehler zu prüfen. Mehr im Datenschutz

Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts