Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
- myTime
Erklärung: Läden
myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 828 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 828 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 828 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Tomaten getrocknet in Streifen
Feinkost Dittmann · 180 g
je 100 g
- Protein
- 5,7 g
- Energie
- 236 kcal
- Zucker
- 12 g
4,09 € · 22,72 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- davon Zucker48 kcal
- Sonstiges21 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 236 kcal der Packung.
So entstehen 9 %
5,7 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.332
von 2.308 in Obst & Gemüse
58 Produkte teilen sich Platz 1.332 · sortiert nach Protein pro Kalorie
2,5 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 42 g.
Abzug−0,4Zucker · 5,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie236 kcal 987 kJ425 kcal 1.777 kJ207 kcal 866 kJ414 kcal 1.732 kJ621 kcal 2.598 kJ828 kcal 3.465 kJ1.035 kcal 4.331 kJ1.242 kcal 5.197 kJ1.449 kcal 6.063 kJ1.656 kcal 6.929 kJ1.863 kcal 7.795 kJ2.070 kcal 8.662 kJ2.277 kcal 9.528 kJ2.484 kcal 10.394 kJ236 kcal 987 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g29 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g2,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g1,6 g
- Kohlenhydrate12 g22 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g12 g
- davon Zucker12 g22 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g12 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,5 g17 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g9,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g6,7 g3,2 g6,5 g9,7 g13,0 g16,2 g19,5 g22,7 g26,0 g29,2 g32,5 g35,7 g38,9 g3,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie236 kcal 987 kJ425 kcal 1.777 kJ207 kcal 866 kJ414 kcal 1.732 kJ621 kcal 2.598 kJ828 kcal 3.465 kJ1.035 kcal 4.331 kJ1.242 kcal 5.197 kJ1.449 kcal 6.063 kJ1.656 kcal 6.929 kJ1.863 kcal 7.795 kJ2.070 kcal 8.662 kJ2.277 kcal 9.528 kJ2.484 kcal 10.394 kJ236 kcal 987 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g29 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g2,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g1,6 g
- Kohlenhydrate12 g22 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g12 g
- davon Zucker12 g22 g11 g21 g32 g42 g53 g63 g74 g84 g95 g105 g116 g126 g12 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,5 g17 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g9,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g6,7 g3,2 g6,5 g9,7 g13,0 g16,2 g19,5 g22,7 g26,0 g29,2 g32,5 g35,7 g38,9 g3,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von myTime
Wo gibt’s das?
Preis laut myTime.
- myTime4,09 € · 180 g · 22,72 €/kgmyTime online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 24 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,3 von 442 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Tomaten getrocknet in Streifen?
5,7 g je 100 g, 10 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,7 g × 4 kcal = 23 von 236 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts