- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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in Kekse & Gebäck
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1002 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1002 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1002 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Knoppers Peanut Biscuit
Storck · 8 × 25 g = 200 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 10,7 g × 4 kcal = 43 von 536 kcal. Nicht verwechseln: 10,7 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein43 kcal
- Fett288 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- Rest5 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 536 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 536 kcal
- Zucker
- 50 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.242 kJ250 kcal 1.048 kJ501 kcal 2.095 kJ751 kcal 3.143 kJ1.002 kcal 4.191 kJ1.252 kcal 5.238 kJ1.502 kcal 6.286 kJ1.753 kcal 7.334 kJ2.003 kcal 8.381 kJ2.254 kcal 9.429 kJ2.504 kcal 10.477 kJ2.754 kcal 11.524 kJ3.005 kcal 12.572 kJ536 kcal 2.242 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g164 g179 g32 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt32 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g164 g179 g32 g
- Kohlenhydrate50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g256 g280 g50 g
- davon Zucker50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g256 g280 g50 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,67 g0,31 g0,63 g0,94 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g0,67 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.242 kJ250 kcal 1.048 kJ501 kcal 2.095 kJ751 kcal 3.143 kJ1.002 kcal 4.191 kJ1.252 kcal 5.238 kJ1.502 kcal 6.286 kJ1.753 kcal 7.334 kJ2.003 kcal 8.381 kJ2.254 kcal 9.429 kJ2.504 kcal 10.477 kJ2.754 kcal 11.524 kJ3.005 kcal 12.572 kJ536 kcal 2.242 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g164 g179 g32 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt32 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g164 g179 g32 g
- Kohlenhydrate50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g256 g280 g50 g
- davon Zucker50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g256 g280 g50 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,67 g0,31 g0,63 g0,94 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g0,67 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto Marken-Discountkein Preis23 Produkte teilen sich Platz 25 von 316
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Töltit: ostya mogyorókrémmel 26,7%, sós, apn tt földimogyoróval 8,9% és tejes töltelékke 30,3%. Összetevők: cukor, növényi zsírok (pára, shea, repce), búzaliszt (13,4 %), sovány tejtor (12,5 %), földimogyoró (11,6 %), teljes kiőrlú búzaliszt (7,2 %), vajzsír (2,6%), kakaópor, sírszegény kakaópor, étkezési só, emulgeáló er: lecitinek (szója), tejsavópor, búzakem nyítő, természetes aromák, tér - fogatnövel 5 szer: nátrium-karbonátok, darált mogyoró. Mandulát, egyéb dióféléket és tojást tartalmazhat. Száraz, hűvös helyen tartandó! Minőségét megőrzi: (nap, hó, év) Lásd a csomagoláson. Polnjen vafelj (arašidova krema 26,7% s soljenimi, sesekljanimi arašidi 8,9%; mlečna krema 30,3 %). Sestavine: sladkor, rastlinske maščobe (palmina, karitejeva, oljna ogrščica), pšenična moka (13,4 %), posneto mleko v prahu (12,5 %), arašidi (11,6 %), polnozmata pšenična moka (7,2%), topljeno maslo (2,6 %), kakav, manj masten kakav, sol, emulga - tor: lecitini (soja), izdelek iz sirotke v prahu, pšenični škrob, naravne arome, sredstvo za vzhajanje: natrijev hidrogenkarbonat, mleti lešniki. Lahko vsebuje tudi mandlje, druge oreške in jajca. Polnjen vafelj. Preliv: kakavova glazura iz rastlinske maščobe. Hraniti v suhem prostoru, stran od virov toplote! Uporabno naj - manj do: odtisnjeno na zadnjem delu embalaže Átlagos térték/Povprečna hranilna vn nost Energia/Energska vrednost Zsir/Mas čobe amelyből telített 2 rsavak/ od tegarasičene mčobe Szénhidra Ogljikovi h Irati amelybőrukrok/ od tega si dkorji hérje/Be, kovine Só/Sol
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,1 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,1 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,7 g × 4 kcal = 43 von 536 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts