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Joghurt
Produktfoto: Zottis PfirsichMilchprodukteJoghurt
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Joghurt

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 752 kcal
  2. Mein Q Fitness JoghurtMein Q · 450 gFür 20 g Protein: 126 statt 752 kcal
Alle 2.006 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Zottis Pfirsich

Zott · 1 Stück

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,1 g
Energie
79 kcal
Zucker
14 g
Sättigung2,9 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 238 g
10 g Protein= 476 g
15 g Protein= 714 g
20 g Protein= 952 g
25 g Protein= 1.190 g
30 g Protein= 1.429 g
35 g Protein= 1.667 g
40 g Protein= 1.905 g
45 g Protein= 2.143 g
50 g Protein= 2.381 g
55 g Protein= 2.619 g
60 g Protein= 2.857 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker130 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker228 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 87 Würfelzucker261 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker326 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker359 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 130 Würfelzucker391 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 238 g
10 g Protein= 476 g
15 g Protein= 714 g
20 g Protein= 952 g
25 g Protein= 1.190 g
30 g Protein= 1.429 g
35 g Protein= 1.667 g
40 g Protein= 1.905 g
45 g Protein= 2.143 g
50 g Protein= 2.381 g
55 g Protein= 2.619 g
60 g Protein= 2.857 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker130 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker228 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 87 Würfelzucker261 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker326 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker359 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 130 Würfelzucker391 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Joghurterzeugnis, Molkenerzeugnis, Zucker, Erdbeeren*, modifizierte Stärke, Glukose-Fruktose-Sirup Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, färbendes Karottenkonzentrat, Aroma. Pfirsich: Zutaten: Joghurterzeugnis, Molkenerzeugnis, Zucker, Pfirsiche, modifizierte Stärke, Glukose-Fruktose-Sirup Maracujasaft* aus Maracujasaftkonzentrat, Aroma Ananas: Zutaten: Joghurterzeugnis, Molkenerzeugnis, Zucker modifizierte Stärke, Ananaspüree* aus Konzentrat Ananas", Glukose-Fruktose-Sirup. Ananassaft' aus Ananassaftkonzentrat, Aroma Waldfrucht: Zutaten: Joghurterzeugnis, Molkenerzeugnis Zoe modifizierte Stärke Brombeeren Glukose-Fu Sirup. Heidelbeersaft aus Heidelbeersafonzentat Erdbeerent, Himbeeren", Heidelbeeren, Aroma 4.5% Früchte im Endprodukt. 400 ge

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?2,9 von 10

Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge3,2 von 4127 g/ml
  • ZuckerAbzug 1,417,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,9 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Zottis Pfirsich?

2,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,1 g × 4 kcal = 8 von 79 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts