Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Kaufland: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1087 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1087 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1087 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Mandelgebäck mit Orange
Dolciaria Etnea · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 375 kcal. Nicht verwechseln: 6,9 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein28 kcal
- Fett114 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- Rest9 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 375 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 6,9 g
- Energie
- 375 kcal
- Zucker
- 50 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,7 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie375 kcal 1.569 kJ272 kcal 1.137 kJ543 kcal 2.274 kJ815 kcal 3.411 kJ1.087 kcal 4.548 kJ1.359 kcal 5.685 kJ1.630 kcal 6.822 kJ1.902 kcal 7.959 kJ2.174 kcal 9.096 kJ2.446 kcal 10.233 kJ2.717 kcal 11.370 kJ2.989 kcal 12.507 kJ3.261 kcal 13.643 kJ375 kcal 1.569 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g64 g74 g83 g92 g101 g110 g13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g4,0 g4,8 g5,6 g6,4 g7,2 g8,0 g8,8 g9,6 g1,1 g
- Kohlenhydrate56 g41 g81 g122 g162 g203 g243 g284 g324 g365 g405 g446 g486 g56 g
- davon Zucker50 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g252 g288 g323 g359 g395 g431 g50 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g3,1 g6,2 g9,3 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,3 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,06 g0,12 g0,17 g0,23 g0,29 g0,35 g0,41 g0,46 g0,52 g0,58 g0,64 g0,70 g0,08 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie375 kcal 1.569 kJ272 kcal 1.137 kJ543 kcal 2.274 kJ815 kcal 3.411 kJ1.087 kcal 4.548 kJ1.359 kcal 5.685 kJ1.630 kcal 6.822 kJ1.902 kcal 7.959 kJ2.174 kcal 9.096 kJ2.446 kcal 10.233 kJ2.717 kcal 11.370 kJ2.989 kcal 12.507 kJ3.261 kcal 13.643 kJ375 kcal 1.569 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g64 g74 g83 g92 g101 g110 g13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g4,0 g4,8 g5,6 g6,4 g7,2 g8,0 g8,8 g9,6 g1,1 g
- Kohlenhydrate56 g41 g81 g122 g162 g203 g243 g284 g324 g365 g405 g446 g486 g56 g
- davon Zucker50 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g252 g288 g323 g359 g395 g431 g50 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g3,1 g6,2 g9,3 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,3 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,06 g0,12 g0,17 g0,23 g0,29 g0,35 g0,41 g0,46 g0,52 g0,58 g0,64 g0,70 g0,08 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Kaufland laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Kauflandkein Preis26 Produkte teilen sich Platz 29 von 287
ZutatenAllergene: Ei, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, 25% Mandeln, Hülsenfruchtmehl (weiße Bohnen, Soja). Glukosesirup, Hühnereieiweiß*, 3% Orangenpaste (kandierte Orangen, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Säuerungsmittel: Citronensäure), modifizierte Stärke, Rapsöl, natürliches Orangenaroma, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Farbstoff: Carotin. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Sesam, Milch, Senf, Erdnüssen und glutenhaltigem Getreide enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,1 g
- Menge0,5 von 427 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mandelgebäck mit Orange?
6,9 g je 100 g, 6,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 375 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Hühnereieiweiß, geschätzt rund 5 % des Produkts.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts