Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Davert Marokko Pfanne Mit Süßen Aprikosen
Davert · 170 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,9 g
- Energie
- 333 kcal
- Zucker
- 14 g
Kalorien je 100 g
- Protein36 kcal
- Fett23 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker56 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 323 von 333 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
8,9 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (170 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie333 kcal 1.393 kJ566 kcal 2.369 kJ187 kcal 783 kJ374 kcal 1.565 kJ561 kcal 2.348 kJ748 kcal 3.131 kJ935 kcal 3.914 kJ1.122 kcal 4.696 kJ1.310 kcal 5.479 kJ1.497 kcal 6.262 kJ1.684 kcal 7.045 kJ1.871 kcal 7.827 kJ2.058 kcal 8.610 kJ2.245 kcal 9.393 kJ333 kcal 1.393 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,9 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,5 g4,3 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,7 g0,2 g0,4 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g0,4 g
- Kohlenhydrate66 g112 g37 g74 g111 g148 g185 g222 g260 g297 g334 g371 g408 g445 g66 g
- davon Zucker14 g24 g7,9 g16 g24 g31 g39 g47 g55 g63 g71 g79 g87 g94 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,4 g9,2 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,5 g6,0 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g11,8 g13,8 g15,7 g17,7 g19,7 g21,6 g23,6 g3,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (170 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie333 kcal 1.393 kJ566 kcal 2.369 kJ187 kcal 783 kJ374 kcal 1.565 kJ561 kcal 2.348 kJ748 kcal 3.131 kJ935 kcal 3.914 kJ1.122 kcal 4.696 kJ1.310 kcal 5.479 kJ1.497 kcal 6.262 kJ1.684 kcal 7.045 kJ1.871 kcal 7.827 kJ2.058 kcal 8.610 kJ2.245 kcal 9.393 kJ333 kcal 1.393 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,9 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,5 g4,3 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,7 g0,2 g0,4 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g0,4 g
- Kohlenhydrate66 g112 g37 g74 g111 g148 g185 g222 g260 g297 g334 g371 g408 g445 g66 g
- davon Zucker14 g24 g7,9 g16 g24 g31 g39 g47 g55 g63 g71 g79 g87 g94 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,4 g9,2 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g5,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,5 g6,0 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g11,8 g13,8 g15,7 g17,7 g19,7 g21,6 g23,6 g3,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Hirse 67%. Aprikosen gehackt 16 % (Aprikosen, Reismehl), Karotten, Meersalz, Tomaten, Lauch, Fett, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Rohrohrzucker, Koriander, Pfeffer, Cumin, Paprika, Zimt, Sonnenblumenöl
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,1 von 10
Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.
- Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,9 g je 100 g, 15 g in der Packung (170 g) laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,9 g × 4 kcal = 36 von 333 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









