Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 150 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 150 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 150 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de
Semi di canapa in polvere
Raab Vitalfood · 125 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 49 g
- Energie
- 367 kcal
- Zucker
- 4,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein196 kcal
- Fett99 kcal
- Kohlenhydrate34 kcal
- davon Zucker16 kcal
- Sonstiges38 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 367 kcal der Packung.
So entstehen 53 %
49 g
Protein in 100 g
53 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
4,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 13,4 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie367 kcal 1.536 kJ459 kcal 1.919 kJ37 kcal 157 kJ75 kcal 313 kJ112 kcal 470 kJ150 kcal 627 kJ187 kcal 783 kJ225 kcal 940 kJ262 kcal 1.097 kJ300 kcal 1.253 kJ337 kcal 1.410 kJ374 kcal 1.567 kJ412 kcal 1.724 kJ449 kcal 1.880 kJ367 kcal 1.536 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein49 g61 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g49 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g14 g1,1 g2,2 g3,4 g4,5 g5,6 g6,7 g7,9 g9,0 g10 g11 g12 g13 g11 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g1,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,0 g
- Kohlenhydrate8,5 g11 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g6,9 g7,8 g8,7 g9,5 g10 g8,5 g
- davon Zucker4,0 g5,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g4,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe19 g24 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g19 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie367 kcal 1.536 kJ459 kcal 1.919 kJ37 kcal 157 kJ75 kcal 313 kJ112 kcal 470 kJ150 kcal 627 kJ187 kcal 783 kJ225 kcal 940 kJ262 kcal 1.097 kJ300 kcal 1.253 kJ337 kcal 1.410 kJ374 kcal 1.567 kJ412 kcal 1.724 kJ449 kcal 1.880 kJ367 kcal 1.536 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein49 g61 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g49 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g14 g1,1 g2,2 g3,4 g4,5 g5,6 g6,7 g7,9 g9,0 g10 g11 g12 g13 g11 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g1,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,0 g
- Kohlenhydrate8,5 g11 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g6,9 g7,8 g8,7 g9,5 g10 g8,5 g
- davon Zucker4,0 g5,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g4,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe19 g24 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g19 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 100% Hanfpulver
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Proteinpulver
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,3 von 10
Sättigung: 4,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,2 Punkte13,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 25,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,6 von 427 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Semi di canapa in polvere?
49 g je 100 g, 61 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 53 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 49 g × 4 kcal = 196 von 367 kcal, also 53 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts