Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 2173 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 2173 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 2173 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 4,5 g
- Energie
- 489 kcal
- Zucker
- 68 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett189 kcal
- Kohlenhydrate284 kcal
- davon Zucker272 kcal
Zusammen 491 kcal, die Packung nennt 489 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 3 %
4,5 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,9 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie489 kcal 2.046 kJ543 kcal 2.273 kJ1.087 kcal 4.547 kJ1.630 kcal 6.820 kJ2.173 kcal 9.093 kJ2.717 kcal 11.367 kJ3.260 kcal 13.640 kJ3.803 kcal 15.913 kJ4.347 kcal 18.186 kJ4.890 kcal 20.460 kJ5.433 kcal 22.733 kJ5.977 kcal 25.006 kJ6.520 kcal 27.280 kJ489 kcal 2.046 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g257 g280 g21 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g144 g159 g173 g13 g
- Kohlenhydrate71 g79 g158 g237 g316 g394 g473 g552 g631 g710 g789 g868 g947 g71 g
- davon Zucker68 g76 g151 g227 g302 g378 g453 g529 g604 g680 g756 g831 g907 g68 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,72 g0,84 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,11 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie489 kcal 2.046 kJ543 kcal 2.273 kJ1.087 kcal 4.547 kJ1.630 kcal 6.820 kJ2.173 kcal 9.093 kJ2.717 kcal 11.367 kJ3.260 kcal 13.640 kJ3.803 kcal 15.913 kJ4.347 kcal 18.186 kJ4.890 kcal 20.460 kJ5.433 kcal 22.733 kJ5.977 kcal 25.006 kJ6.520 kcal 27.280 kJ489 kcal 2.046 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g257 g280 g21 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g144 g159 g173 g13 g
- Kohlenhydrate71 g79 g158 g237 g316 g394 g473 g552 g631 g710 g789 g868 g947 g71 g
- davon Zucker68 g76 g151 g227 g302 g378 g453 g529 g604 g680 g756 g831 g907 g68 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,72 g0,84 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,11 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Schwarze Johannisbeerkonzentrat, Gummi arabique, Carnauwachs, Vanillepulver
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 420 g/ml
- ZuckerAbzug 1,113,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 489 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts