Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Gibt's bei
- MüllerGlobus
Erklärung: Läden
Müller, Globus und Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 93 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 93 kcal
- 100% Casein Protein - Strawberry CreamBody Attack · 900 gFür 20 g Protein: 85 statt 93 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, body-attack.de
Proteinshake Vanille
Layenberger · 1 Stück
Erklärung: Was der Ring bedeutet
86 von 100 kcal kommen aus Protein: 79 g × 4 kcal = 316 von 366 kcal. Nicht verwechseln: 79 % nach Gewicht, 86 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein316 kcal
- Fett26 kcal
- Kohlenhydrate16 kcal
- Rest8 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 366 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 79 g
- Energie
- 366 kcal
- Zucker
- 2,0 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
12,25 € · 34,03 €/kg
Der Preis gilt für 360 g.
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie366 kcal 1.531 kJ23 kcal 97 kJ46 kcal 194 kJ69 kcal 291 kJ93 kcal 388 kJ116 kcal 485 kJ139 kcal 582 kJ162 kcal 678 kJ185 kcal 775 kJ208 kcal 872 kJ232 kcal 969 kJ255 kcal 1.066 kJ278 kcal 1.163 kJ366 kcal 1.531 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein79 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g79 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,9 g0,2 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g2,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g1,2 g
- Kohlenhydrate4,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,9 g3,1 g4,1 g
- davon Zucker2,0 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g2,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,53 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,17 g0,20 g0,23 g0,27 g0,30 g0,34 g0,37 g0,40 g0,53 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie366 kcal 1.531 kJ23 kcal 97 kJ46 kcal 194 kJ69 kcal 291 kJ93 kcal 388 kJ116 kcal 485 kJ139 kcal 582 kJ162 kcal 678 kJ185 kcal 775 kJ208 kcal 872 kJ232 kcal 969 kJ255 kcal 1.066 kJ278 kcal 1.163 kJ366 kcal 1.531 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein79 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g79 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,9 g0,2 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g2,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,8 g0,9 g1,2 g
- Kohlenhydrate4,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,9 g3,1 g4,1 g
- davon Zucker2,0 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g2,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,53 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,17 g0,20 g0,23 g0,27 g0,30 g0,34 g0,37 g0,40 g0,53 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 3 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Müller, Globus und Rossmann.
- Müller12,25 € · 360 g · 34,03 €/kgMüller online · 01.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
- Globusab 12,99 € · 360 g · ab 36,08 €/kgGlobus-Märkte · 28.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Rossmann12,99 € · 360 g · 36,08 €/kgRossmann online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Sojaeiweißisolat 50%, Milcheiweiẞisolat 26%, Molkeneiweiß - Xanthan, Carrageen; Emulgator Lecithine, L-Ascorbinsäure, Süßungs - konzentrat 18%, Aroma, L-Carnitin-L-Tartrat, Verdickungsmittel: mittel: Acesulfam K, Sucralose; D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotin - amid, Calcium-D-Pantothenat, Farbstoff Carotin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin. Caripure® Kann Spuren von Krebstieren, Eiern, Fisch, Schalenfrüchten, Lupinen und den jeweiligen Erzeugnissen daraus enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, metasport.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,8 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,8 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein4,1 Punkte21,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,5 von 427 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Proteinshake Vanille?
79 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 86 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Krebstiere, Ei, Fisch, Lupinen, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 79 g × 4 kcal = 316 von 366 kcal, also 86 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Sojaeiweißisolat.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts