Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · Gluten · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 g
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 g
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 g
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Süße Schachtel Erdbeer Mix
Karls · 120 g
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 335 kcal
- Zucker
- 57 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate312 kcal
- davon Zucker228 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 334 von 335 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
4,9 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 325
von 785 in Süßwaren
139 Produkte teilen sich Platz 325 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (120 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie335 kcal 1.402 kJ402 kcal 1.682 kJ342 kcal 1.430 kJ684 kcal 2.860 kJ1.026 kcal 4.291 kJ1.367 kcal 5.721 kJ1.709 kcal 7.151 kJ2.051 kcal 8.581 kJ2.393 kcal 10.012 kJ2.735 kcal 11.442 kJ3.077 kcal 12.872 kJ3.418 kcal 14.302 kJ3.760 kcal 15.733 kJ4.102 kcal 17.163 kJ335 kcal 1.402 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,2 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,2 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,2 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,2 g
- Kohlenhydrate78 g94 g80 g159 g239 g318 g398 g478 g557 g637 g716 g796 g876 g955 g78 g
- davon Zucker57 g68 g58 g116 g174 g233 g291 g349 g407 g465 g523 g582 g640 g698 g57 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,4 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,8 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,16 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,66 g0,80 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,13 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (120 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie335 kcal 1.402 kJ402 kcal 1.682 kJ342 kcal 1.430 kJ684 kcal 2.860 kJ1.026 kcal 4.291 kJ1.367 kcal 5.721 kJ1.709 kcal 7.151 kJ2.051 kcal 8.581 kJ2.393 kcal 10.012 kJ2.735 kcal 11.442 kJ3.077 kcal 12.872 kJ3.418 kcal 14.302 kJ3.760 kcal 15.733 kJ4.102 kcal 17.163 kJ335 kcal 1.402 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,2 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,2 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,2 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,2 g
- Kohlenhydrate78 g94 g80 g159 g239 g318 g398 g478 g557 g637 g716 g796 g876 g955 g78 g
- davon Zucker57 g68 g58 g116 g174 g233 g291 g349 g407 g465 g523 g582 g640 g698 g57 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,4 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,8 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,16 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,66 g0,80 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,13 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Zucker, Glukose-Fruktosesirup, Maisstärke, Wasser, WEIZENMEHL, Gelatine, Säuerungsmittel: E270. E330, E296: Dextrose, Palmfett, Feuchthaltemittel: Sorbit, modifizierte Kartoffelstärke, Konservierungstoff. E202, Aromen, Geliermittel: Pektin, Salz, Frucht - & Pflanzenkonzentrate, Säureregulator: E331ii, E325: Öl pflanzlich (Palm, Kokos), Emulgator: E471, Farbstoff: E110, 120, 122, Überzugsmittel: E901, E903, E904.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 1,317 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Süße Schachtel Erdbeer Mix?
4,9 g je 100 g, 5,9 g in der Packung (120 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 335 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · showmaster / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts