Fertiggerichte- Merkmale
- Ei, Senf · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1902 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1902 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1902 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 4,3 g
- Energie
- 409 kcal
- Zucker
- 5,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett365 kcal
- Kohlenhydrate25 kcal
- davon Zucker23 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 407 von 409 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,3 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie409 kcal 1.711 kJ476 kcal 1.990 kJ951 kcal 3.980 kJ1.427 kcal 5.969 kJ1.902 kcal 7.959 kJ2.378 kcal 9.949 kJ2.853 kcal 11.939 kJ3.329 kcal 13.929 kJ3.805 kcal 15.919 kJ4.280 kcal 17.908 kJ4.756 kcal 19.898 kJ5.231 kcal 21.888 kJ5.707 kcal 23.878 kJ409 kcal 1.711 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett41 g47 g94 g141 g188 g235 g283 g330 g377 g424 g471 g518 g565 g41 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g6,4 g13 g19 g26 g32 g38 g45 g51 g58 g64 g70 g77 g5,5 g
- Kohlenhydrate6,3 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g59 g66 g73 g81 g88 g6,3 g
- davon Zucker5,8 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g61 g67 g74 g81 g5,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,5 g1,8 g3,6 g5,3 g7,1 g8,9 g10,7 g12,5 g14,2 g16,0 g17,8 g19,6 g21,3 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie409 kcal 1.711 kJ476 kcal 1.990 kJ951 kcal 3.980 kJ1.427 kcal 5.969 kJ1.902 kcal 7.959 kJ2.378 kcal 9.949 kJ2.853 kcal 11.939 kJ3.329 kcal 13.929 kJ3.805 kcal 15.919 kJ4.280 kcal 17.908 kJ4.756 kcal 19.898 kJ5.231 kcal 21.888 kJ5.707 kcal 23.878 kJ409 kcal 1.711 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett41 g47 g94 g141 g188 g235 g283 g330 g377 g424 g471 g518 g565 g41 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g6,4 g13 g19 g26 g32 g38 g45 g51 g58 g64 g70 g77 g5,5 g
- Kohlenhydrate6,3 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g59 g66 g73 g81 g88 g6,3 g
- davon Zucker5,8 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g61 g67 g74 g81 g5,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,5 g1,8 g3,6 g5,3 g7,1 g8,9 g10,7 g12,5 g14,2 g16,0 g17,8 g19,6 g21,3 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Senf
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Senf
Zutaten: Fleischbrät 34 % (Schweineflesch, Speck, Wasser, Speisesalz, Gewüze, Senfsaat, Kartoffelstärke, Glukosesirup, Stabilisator: Natriumcitrate, Antioxidotionsmitel: Ascorbinsäue, fäbendes Lebensmitel: Rote Betepulver), Rapsöl , Guken 20 %, Rohrzucker , Eigelb, Käuter, Gewüze, Meersalz, Senfsaat, Brantweinessig, Verdickungsmittel: Guorkermmehl, Somenblumenöl
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,3 von 424 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Senf. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 409 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts