MilchprodukteKäse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 1105 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
ALDI MILSANI Ziegenkäsespezialität Ziegencreme Natur, 150g Aus der KÜHLUNG
Milsani · 150 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,4 g
- Energie
- 243 kcal
- Zucker
- 2,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett207 kcal
- Kohlenhydrate18 kcal
- davon Zucker10 kcal
So entstehen 7 %
4,4 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,0 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 41 g.
Abzug−0,1Zucker · 1,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie243 kcal 1.017 kJ365 kcal 1.525 kJ276 kcal 1.155 kJ552 kcal 2.311 kJ828 kcal 3.466 kJ1.105 kcal 4.621 kJ1.381 kcal 5.777 kJ1.657 kcal 6.932 kJ1.933 kcal 8.087 kJ2.209 kcal 9.243 kJ2.485 kcal 10.398 kJ2.761 kcal 11.554 kJ3.037 kcal 12.709 kJ3.314 kcal 13.864 kJ243 kcal 1.017 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g35 g26 g52 g78 g105 g131 g157 g183 g209 g235 g261 g288 g314 g23 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g26 g19 g39 g58 g77 g97 g116 g135 g155 g174 g193 g213 g232 g17 g
- Kohlenhydrate4,6 g6,9 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g37 g42 g47 g52 g58 g63 g4,6 g
- davon Zucker2,6 g3,9 g3,0 g5,9 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g35 g2,6 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,3 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,2 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,8 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,5 g10,9 g12,3 g13,6 g15,0 g16,4 g1,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie243 kcal 1.017 kJ365 kcal 1.525 kJ276 kcal 1.155 kJ552 kcal 2.311 kJ828 kcal 3.466 kJ1.105 kcal 4.621 kJ1.381 kcal 5.777 kJ1.657 kcal 6.932 kJ1.933 kcal 8.087 kJ2.209 kcal 9.243 kJ2.485 kcal 10.398 kJ2.761 kcal 11.554 kJ3.037 kcal 12.709 kJ3.314 kcal 13.864 kJ243 kcal 1.017 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g35 g26 g52 g78 g105 g131 g157 g183 g209 g235 g261 g288 g314 g23 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g26 g19 g39 g58 g77 g97 g116 g135 g155 g174 g193 g213 g232 g17 g
- Kohlenhydrate4,6 g6,9 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g37 g42 g47 g52 g58 g63 g4,6 g
- davon Zucker2,6 g3,9 g3,0 g5,9 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g35 g2,6 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,3 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,2 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,8 g1,4 g2,7 g4,1 g5,5 g6,8 g8,2 g9,5 g10,9 g12,3 g13,6 g15,0 g16,4 g1,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Crème de chèvre 87 %, eau potable, fécule de pomme de terre, proteines de lait de vache 3,0%, amidon de mais cireux, sel de table, ciboulette 1,1%, persil 0,6%, oignons 0,5%, acidifiant : ferments lactique ; cultures acidifiantes (contiennent du lait).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Käse
Worauf kommt's dir an?
Mehr Käse
Zur Rangliste: Käse- Bauern Handkäse mit Kümmel (Bio)Upländer Bauernmolkerei · tegutZum Vergleich: Bauern Handkäse mit Kümmel (Bio)
- Harzer Käse nach traditioneller ArtKleeHof · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Harzer Käse nach traditioneller Art
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,0 von 10
Sättigung: 2,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge1,3 von 441 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,4 g je 100 g, 6,6 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,4 g × 4 kcal = 18 von 243 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: proteines de lait de vache.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts