Fertiggerichte- Merkmale
- Ei, Gluten, Senf · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Sandwich Club
Go Fresh · 180 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 9,8 g
- Energie
- 260 kcal
- Zucker
- 3,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein39 kcal
- Fett136 kcal
- Kohlenhydrate81 kcal
- davon Zucker15 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 256 von 260 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 15 %
9,8 g
Protein in 100 g
15 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie260 kcal 1.088 kJ468 kcal 1.958 kJ133 kcal 555 kJ265 kcal 1.110 kJ398 kcal 1.665 kJ531 kcal 2.220 kJ663 kcal 2.775 kJ796 kcal 3.330 kJ929 kcal 3.885 kJ1.061 kcal 4.440 kJ1.194 kcal 4.995 kJ1.327 kcal 5.550 kJ1.459 kcal 6.105 kJ1.592 kcal 6.660 kJ260 kcal 1.088 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,8 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g27 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g69 g77 g85 g92 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g4,5 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g2,5 g
- Kohlenhydrate20 g36 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g72 g82 g93 g103 g113 g124 g20 g
- davon Zucker3,7 g6,7 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,5 g2,7 g0,76 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie260 kcal 1.088 kJ468 kcal 1.958 kJ133 kcal 555 kJ265 kcal 1.110 kJ398 kcal 1.665 kJ531 kcal 2.220 kJ663 kcal 2.775 kJ796 kcal 3.330 kJ929 kcal 3.885 kJ1.061 kcal 4.440 kJ1.194 kcal 4.995 kJ1.327 kcal 5.550 kJ1.459 kcal 6.105 kJ1.592 kcal 6.660 kJ260 kcal 1.088 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,8 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g27 g7,7 g15 g23 g31 g39 g46 g54 g62 g69 g77 g85 g92 g15 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g4,5 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g2,5 g
- Kohlenhydrate20 g36 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g72 g82 g93 g103 g113 g124 g20 g
- davon Zucker3,7 g6,7 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,5 g2,7 g0,76 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Senf
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Senf
Zutaten: 42% Mehrkombrot mit 52% Weizenanteil, 2,8% Roggen - und 2,8% Haferflocken [WEIZENMEHL, Trinkwasser, Weizensauerteig (WEIZENMEHL, Trinkwasser), 5,5% Sonnenblumenkerne, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, ROGGENFLOCKEN, 2,0% Leinsamen, WEIZENVOLLKORNSCHROT, Hefe, GERSTENMALZMEHL, WEIZENEIWEISS, Zucker, Speisesalz, Säureregulator Natriumacetate), 17% gegarte Hähnchenfiletwürfel (90% Hähnchenfilet, Trinkwasser, Tapiokastärke, Speisesalz, Maltodextrin), 17% Würzsauce mit Raucharoma (Rapsöl, Trinkwasser, Zucker, SENFSAAT gemahlen, Branntweinessig, modifizierte Stärken, Speisesalz, Paprika, Rauch, Verdickungsmittel Xanthan, Gewürze, Raucharoma], 11% Hühnerei gegart, geschnitten (HÜHNEREI, Speisesalz, Säuerungsmittel (Essigsäure, Citronensäure)], 8% gebratener Frühstücksspeck [95% Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Maltodextrin, Konservierungsstoff Natriumnitrit, Buchenholzrauch], 5% halbgetrocknete Tomatenwürfel [Tomaten, Speisesalz]. Kann
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,4 von 10
Sättigung: 2,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,1 von 438 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Sandwich Club?
9,8 g je 100 g, 18 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 15 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Senf. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,8 g × 4 kcal = 39 von 260 kcal, also 15 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twl / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









