Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 637 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 637 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 637 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Käse-Würfeln
Kühlmann
je 100 g
- Protein
- 6,0 g
- Energie
- 191 kcal
- Zucker
- 7,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett76 kcal
- Kohlenhydrate88 kcal
- davon Zucker28 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 188 von 191 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 12 %
6 g
Protein in 100 g
12 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.754
von 3.989 in Fertiggerichte
221 Produkte teilen sich Platz 2.754 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie191 kcal 799 kJ159 kcal 666 kJ318 kcal 1.332 kJ478 kcal 1.998 kJ637 kcal 2.664 kJ796 kcal 3.330 kJ955 kcal 3.996 kJ1.114 kcal 4.662 kJ1.273 kcal 5.328 kJ1.433 kcal 5.994 kJ1.592 kcal 6.660 kJ1.751 kcal 7.325 kJ1.910 kcal 7.991 kJ191 kcal 799 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,4 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g8,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,9 g3,8 g5,8 g7,7 g9,6 g12 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,3 g
- Kohlenhydrate22 g18 g37 g55 g73 g92 g110 g128 g147 g165 g183 g202 g220 g22 g
- davon Zucker7,1 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g7,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,9 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11,1 g12,7 g14,3 g15,8 g17,4 g19,0 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie191 kcal 799 kJ159 kcal 666 kJ318 kcal 1.332 kJ478 kcal 1.998 kJ637 kcal 2.664 kJ796 kcal 3.330 kJ955 kcal 3.996 kJ1.114 kcal 4.662 kJ1.273 kcal 5.328 kJ1.433 kcal 5.994 kJ1.592 kcal 6.660 kJ1.751 kcal 7.325 kJ1.910 kcal 7.991 kJ191 kcal 799 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,4 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g8,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,9 g3,8 g5,8 g7,7 g9,6 g12 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g2,3 g
- Kohlenhydrate22 g18 g37 g55 g73 g92 g110 g128 g147 g165 g183 g202 g220 g22 g
- davon Zucker7,1 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g7,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,9 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11,1 g12,7 g14,3 g15,8 g17,4 g19,0 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,6 von 10
Sättigung: 2,6 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,2 Punkte3,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,7 von 452 g/ml
- ZuckerAbzug 0,33,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Käse-Würfeln?
6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 12 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 191 kcal, also 12 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts