Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 300 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 300 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 300 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Pfifferlinge getrocknete
RPZ · 15 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
26 von 100 kcal kommen aus Protein: 17 g × 4 kcal = 68 von 255 kcal. Nicht verwechseln: 17 % nach Gewicht, 26 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein68 kcal
- Fett50 kcal
- Kohlenhydrate80 kcal
- Sonstiges57 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 255 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 17 g
- Energie
- 255 kcal
- Zucker
- 0,2 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 5,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (15 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie255 kcal 1.067 kJ38 kcal 160 kJ75 kcal 314 kJ150 kcal 628 kJ225 kcal 941 kJ300 kcal 1.255 kJ375 kcal 1.569 kJ450 kcal 1.883 kJ525 kcal 2.197 kJ600 kcal 2.510 kJ675 kcal 2.824 kJ750 kcal 3.138 kJ825 kcal 3.452 kJ900 kcal 3.766 kJ255 kcal 1.067 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein17 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,5 g0,8 g1,6 g3,2 g4,9 g6,5 g8,1 g9,7 g11 g13 g15 g16 g18 g19 g5,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g0,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g3,2 g0,9 g
- Kohlenhydrate20 g3,0 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g20 g
- davon Zucker0,2 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,7 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe34 g5,1 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g34 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,02 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (15 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie255 kcal 1.067 kJ38 kcal 160 kJ75 kcal 314 kJ150 kcal 628 kJ225 kcal 941 kJ300 kcal 1.255 kJ375 kcal 1.569 kJ450 kcal 1.883 kJ525 kcal 2.197 kJ600 kcal 2.510 kJ675 kcal 2.824 kJ750 kcal 3.138 kJ825 kcal 3.452 kJ900 kcal 3.766 kJ255 kcal 1.067 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein17 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,5 g0,8 g1,6 g3,2 g4,9 g6,5 g8,1 g9,7 g11 g13 g15 g16 g18 g19 g5,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g0,1 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g3,2 g0,9 g
- Kohlenhydrate20 g3,0 g5,9 g12 g18 g24 g29 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g20 g
- davon Zucker0,2 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,7 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe34 g5,1 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g34 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,02 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- REWEkein Preis20 Produkte teilen sich Platz 106 von 633
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Luftgetrocknete Pfifferlinge
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 5,3 von 10 · geschätzt.
- Protein2,1 Punkte6,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 213,3 g
- Menge1,2 von 439 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pfifferlinge getrocknete?
17 g je 100 g, 2,6 g in der Packung (15 g) laut Open Food Facts. Das sind 26 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 17 g × 4 kcal = 68 von 255 kcal, also 26 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts