MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 3275 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 131 kcal
- Zucker
- 10 g
Kalorien je 100 g
- Protein3 kcal
- Fett73 kcal
- Kohlenhydrate54 kcal
- davon Zucker40 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 130 von 131 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
0,8 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
2,2 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 76 g.
Abzug−0,6Zucker · 7,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie131 kcal 548 kJ197 kcal 822 kJ819 kcal 3.426 kJ1.638 kcal 6.851 kJ2.456 kcal 10.277 kJ3.275 kcal 13.703 kJ4.094 kcal 17.128 kJ4.913 kcal 20.554 kJ5.731 kcal 23.980 kJ6.550 kcal 27.405 kJ7.369 kcal 30.831 kJ8.188 kcal 34.257 kJ9.006 kcal 37.682 kJ9.825 kcal 41.108 kJ131 kcal 548 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,1 g12 g51 g101 g152 g203 g253 g304 g354 g405 g456 g506 g557 g608 g8,1 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,6 g11 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g7,6 g
- Kohlenhydrate14 g20 g84 g169 g253 g338 g422 g506 g591 g675 g759 g844 g928 g1.013 g14 g
- davon Zucker10 g15 g63 g125 g188 g250 g313 g375 g438 g500 g563 g625 g688 g750 g10 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,11 g0,44 g0,88 g1,3 g1,8 g2,2 g2,6 g3,1 g3,5 g3,9 g4,4 g4,8 g5,3 g0,07 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie131 kcal 548 kJ197 kcal 822 kJ819 kcal 3.426 kJ1.638 kcal 6.851 kJ2.456 kcal 10.277 kJ3.275 kcal 13.703 kJ4.094 kcal 17.128 kJ4.913 kcal 20.554 kJ5.731 kcal 23.980 kJ6.550 kcal 27.405 kJ7.369 kcal 30.831 kJ8.188 kcal 34.257 kJ9.006 kcal 37.682 kJ9.825 kcal 41.108 kJ131 kcal 548 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,1 g12 g51 g101 g152 g203 g253 g304 g354 g405 g456 g506 g557 g608 g8,1 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,6 g11 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g7,6 g
- Kohlenhydrate14 g20 g84 g169 g253 g338 g422 g506 g591 g675 g759 g844 g928 g1.013 g14 g
- davon Zucker10 g15 g63 g125 g188 g250 g313 g375 g438 g500 g563 g625 g688 g750 g10 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g38 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,11 g0,44 g0,88 g1,3 g1,8 g2,2 g2,6 g3,1 g3,5 g3,9 g4,4 g4,8 g5,3 g0,07 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, 34,8% Kokosmilch, Zucker, 7,6% Kirschen, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Pektine, färbende Pflanzensaftkonzentrate (Holunderbeere, Trauben, Rote Bete), natürliches Aroma, Säureregulator Natriumcitrate, Säureregulator Citronensäure, Säuerungskulturen,
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,2 von 10
Sättigung: 2,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge2,3 von 476 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 g, 1,2 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 131 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts