MilchprodukteKäse- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 5460 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
Vegane Genießerscheiben würzig
Vemondo · 150 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 273 kcal
- Zucker
- 0,3 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett193 kcal
- Kohlenhydrate76 kcal
- davon Zucker1 kcal
So entstehen 1 %
1 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 37 g.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie273 kcal 1.142 kJ410 kcal 1.713 kJ1.365 kcal 5.711 kJ2.730 kcal 11.422 kJ4.095 kcal 17.133 kJ5.460 kcal 22.845 kJ6.825 kcal 28.556 kJ8.190 kcal 34.267 kJ9.555 kcal 39.978 kJ10.920 kcal 45.689 kJ12.285 kcal 51.400 kJ13.650 kcal 57.112 kJ15.015 kcal 62.823 kJ16.380 kcal 68.534 kJ273 kcal 1.142 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g1,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g32 g107 g214 g321 g428 g535 g642 g749 g856 g963 g1.070 g1.177 g1.284 g21 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g28 g94 g188 g282 g376 g470 g564 g658 g752 g846 g940 g1.034 g1.128 g19 g
- Kohlenhydrate19 g29 g95 g190 g285 g380 g475 g570 g665 g760 g855 g950 g1.045 g1.140 g19 g
- davon Zucker0,3 g0,5 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g0,3 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g0,5 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,2 g4,8 g16,2 g32,3 g48,5 g64,6 g80,8 g96,9 g113,1 g129,2 g145,4 g161,5 g177,7 g193,8 g3,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie273 kcal 1.142 kJ410 kcal 1.713 kJ1.365 kcal 5.711 kJ2.730 kcal 11.422 kJ4.095 kcal 17.133 kJ5.460 kcal 22.845 kJ6.825 kcal 28.556 kJ8.190 kcal 34.267 kJ9.555 kcal 39.978 kJ10.920 kcal 45.689 kJ12.285 kcal 51.400 kJ13.650 kcal 57.112 kJ15.015 kcal 62.823 kJ16.380 kcal 68.534 kJ273 kcal 1.142 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g1,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g32 g107 g214 g321 g428 g535 g642 g749 g856 g963 g1.070 g1.177 g1.284 g21 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g28 g94 g188 g282 g376 g470 g564 g658 g752 g846 g940 g1.034 g1.128 g19 g
- Kohlenhydrate19 g29 g95 g190 g285 g380 g475 g570 g665 g760 g855 g950 g1.045 g1.140 g19 g
- davon Zucker0,3 g0,5 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g0,3 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g0,5 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,2 g4,8 g16,2 g32,3 g48,5 g64,6 g80,8 g96,9 g113,1 g129,2 g145,4 g161,5 g177,7 g193,8 g3,2 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Wasser, 21% Kokosnussöl, modifizierte Stärke, natürliches Aroma, Speisesalz, 2% Mandeln, färbende Lebensmittel (Karottenkonzentrat, Apfelkonzentrat); Säuerungsmittel: Citronensäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge1,0 von 437 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,0 g je 100 g, 1,5 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 273 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts