Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 509 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 509 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 509 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 280 kcal
- Zucker
- 8,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein44 kcal
- Fett86 kcal
- Kohlenhydrate148 kcal
- davon Zucker34 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 278 von 280 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 15 %
11 g
Protein in 100 g
15 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 3,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,2Zucker · 3,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie280 kcal 1.172 kJ3.500 kcal 14.644 kJ127 kcal 533 kJ255 kcal 1.065 kJ382 kcal 1.598 kJ509 kcal 2.130 kJ636 kcal 2.663 kJ764 kcal 3.195 kJ891 kcal 3.728 kJ1.018 kcal 4.260 kJ1.145 kcal 4.793 kJ1.273 kcal 5.325 kJ1.400 kcal 5.858 kJ1.527 kcal 6.390 kJ280 kcal 1.172 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g138 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,5 g119 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g9,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,6 g45 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g3,6 g
- Kohlenhydrate37 g463 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g37 g
- davon Zucker8,6 g108 g3,9 g7,8 g12 g16 g20 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g47 g8,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g14 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g11,1 g0,40 g0,81 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,5 g4,9 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie280 kcal 1.172 kJ3.500 kcal 14.644 kJ127 kcal 533 kJ255 kcal 1.065 kJ382 kcal 1.598 kJ509 kcal 2.130 kJ636 kcal 2.663 kJ764 kcal 3.195 kJ891 kcal 3.728 kJ1.018 kcal 4.260 kJ1.145 kcal 4.793 kJ1.273 kcal 5.325 kJ1.400 kcal 5.858 kJ1.527 kcal 6.390 kJ280 kcal 1.172 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g138 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,5 g119 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g9,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,6 g45 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g3,6 g
- Kohlenhydrate37 g463 g17 g34 g50 g67 g84 g101 g118 g135 g151 g168 g185 g202 g37 g
- davon Zucker8,6 g108 g3,9 g7,8 g12 g16 g20 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g47 g8,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g14 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,89 g11,1 g0,40 g0,81 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,5 g4,9 g0,89 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis60 Produkte teilen sich Platz 348 von 735
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,4 von 10
Sättigung: 2,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge1,0 von 436 g Essen
- ZuckerAbzug 0,23,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g, 138 g in der Packung (1250 g) laut Open Food Facts. Das sind 15 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11 g × 4 kcal = 44 von 280 kcal, also 15 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts