Fleisch, Fisch & EierWurst & Schinken- Merkmale
- Milch, Senf, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Wurst & Schinken
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pollo ArrostoGran Brianza · 55 gFür 20 g Protein: 87 statt 196 kcal
- Nuss SchinkenHeinzelmannFür 20 g Protein: 88 statt 196 kcal
- RinderschinkenAlnatura · 80 gFür 20 g Protein: 90 statt 196 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Delikates Geflügel Edelsalami
Dulano · 130 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 22 g
- Energie
- 216 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein88 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate2 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 40 %
22 g
Protein in 100 g
40 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 10,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (130 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie216 kcal 904 kJ281 kcal 1.175 kJ49 kcal 205 kJ98 kcal 411 kJ147 kcal 616 kJ196 kcal 822 kJ245 kcal 1.027 kJ295 kcal 1.232 kJ344 kcal 1.438 kJ393 kcal 1.643 kJ442 kcal 1.849 kJ491 kcal 2.054 kJ540 kcal 2.259 kJ589 kcal 2.465 kJ216 kcal 904 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g29 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g18 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g14 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,5 g8,5 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g6,5 g
- Kohlenhydrate0,5 g0,7 g0,1 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g0,5 g
- davon Zucker0,5 g0,7 g0,1 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g0,5 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,8 g4,9 g0,86 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,0 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10,4 g3,8 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (130 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie216 kcal 904 kJ281 kcal 1.175 kJ49 kcal 205 kJ98 kcal 411 kJ147 kcal 616 kJ196 kcal 822 kJ245 kcal 1.027 kJ295 kcal 1.232 kJ344 kcal 1.438 kJ393 kcal 1.643 kJ442 kcal 1.849 kJ491 kcal 2.054 kJ540 kcal 2.259 kJ589 kcal 2.465 kJ216 kcal 904 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g29 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g18 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g14 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,5 g8,5 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g6,5 g
- Kohlenhydrate0,5 g0,7 g0,1 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g0,5 g
- davon Zucker0,5 g0,7 g0,1 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g0,5 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,8 g4,9 g0,86 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,0 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10,4 g3,8 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis11 Produkte teilen sich Platz 186 von 655
ZutatenAllergene: Milch, Senf, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Senf, Schalenfrüchte
Zutaten: Delikatess Gefügel Edelsalami mit Rinderfleischfett, geräuchert. 100g Gefligel Edelsalami werden aus 12g Trut - hahnfieisch, 8q Hähnchenfleisch und 7g Rinderfleischfet hergestelt. : Truthahnfleisch", Hähnchenfleisch, Rinderieischfert, Speisesal2, Dextrose, Gewürze, fäbendes Rote-Bete Pulver, Antioxidationsrmitel: Natriumascor - bat Konservierungstoft Natrtumnitrit; Reifungskulturen, uchenhclzrauch. " S-Ware. Kam Spuren von Haselhüis - sen, Mandeln, Walnüssen, Milcheiweiß und Senf enthalten. Dieses Produkt ist laktosetrei und vom Natur aus glutentrei. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Verzehrhinweis: Für ein optimales Aroma bite die Packung 5 Minuten VoT dem Verzehr öffnen. Guten Appetit!
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,2 von 10
Sättigung: 4,2 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,8 Punkte10,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge1,4 von 446 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
22 g je 100 g, 29 g in der Packung (130 g) laut Open Food Facts. Das sind 40 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Senf, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Senf, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Wurst & Schinken, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 22 g × 4 kcal = 88 von 216 kcal, also 40 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts