MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 582 kcal
- Mein Q Fitness JoghurtMein Q · 450 gFür 20 g Protein: 126 statt 582 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Fruchtgurt Ananas
Milbona
je 100 g
- Protein
- 3,3 g
- Energie
- 96 kcal
- Zucker
- 13 g
Kalorien je 100 g
- Protein13 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker50 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 92 von 96 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 13 %
3,3 g
Protein in 100 g
13 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.008
von 1.675 in Joghurt
123 Joghurts teilen sich Platz 1.008 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,1 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,1 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie96 kcal 402 kJ145 kcal 609 kJ291 kcal 1.217 kJ436 kcal 1.826 kJ582 kcal 2.434 kJ727 kcal 3.043 kJ873 kcal 3.651 kJ1.018 kcal 4.260 kJ1.164 kcal 4.869 kJ1.309 kcal 5.477 kJ1.455 kcal 6.086 kJ1.600 kcal 6.694 kJ1.745 kcal 7.303 kJ96 kcal 402 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,3 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g4,5 g9,1 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g55 g3,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,0 g
- Kohlenhydrate13 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g198 g218 g238 g13 g
- davon Zucker13 g19 g38 g57 g76 g95 g115 g134 g153 g172 g191 g210 g229 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie96 kcal 402 kJ145 kcal 609 kJ291 kcal 1.217 kJ436 kcal 1.826 kJ582 kcal 2.434 kJ727 kcal 3.043 kJ873 kcal 3.651 kJ1.018 kcal 4.260 kJ1.164 kcal 4.869 kJ1.309 kcal 5.477 kJ1.455 kcal 6.086 kJ1.600 kcal 6.694 kJ1.745 kcal 7.303 kJ96 kcal 402 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,3 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g4,5 g9,1 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g55 g3,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g3,0 g6,1 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,0 g
- Kohlenhydrate13 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g198 g218 g238 g13 g
- davon Zucker13 g19 g38 g57 g76 g95 g115 g134 g153 g172 g191 g210 g229 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis12 Joghurts teilen sich Platz 127 von 212
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10
Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,3 Punkte3,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,9 von 4104 g/ml
- ZuckerAbzug 1,113,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Fruchtgurt Ananas?
3,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,3 g × 4 kcal = 13 von 96 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts